高中生性格突變 青少年焦慮心理莫忽視
原本成績(jī)優(yōu)秀的高二學(xué)生小A,是個(gè)在班級(jí)里能擔(dān)任班干部,在師生眼中活潑、熱情的好學(xué)生,可是最近卻突然表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定,有厭學(xué)、睡眠差的情況,還頻繁與家長(zhǎng)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),簡(jiǎn)直像變了一個(gè)人,這是怎么一回事?
高二學(xué)生性格突變 情緒異常還染上煙酒
小A十分渴望自己能夠變得優(yōu)秀,但自從升上高中后感覺力不從心,父母希望其能考上某重點(diǎn)大學(xué),但近期不知何故,學(xué)習(xí)無法專心用功。眼看下滑的的成績(jī),內(nèi)心心急如焚,考試時(shí)手抖、心慌頻繁出現(xiàn),甚至考試到一半想去廁所。
在經(jīng)過和廣東省婦幼保健院心理專科副主任醫(yī)師何偉健的一番交談后,小A說出了自己認(rèn)為成績(jī)下滑的原因:源于半年前競(jìng)選學(xué)生會(huì)干部失利,自認(rèn)為會(huì)遭到周圍人的鄙視和嘲笑,特別是當(dāng)看到別人成功當(dāng)選時(shí),更是加重這種情緒。其次,由于小A先前成績(jī)較好,老師要求他去幫助成績(jī)較差的同學(xué),這讓小A覺得,自己成績(jī)變差,也是因?yàn)閹椭鷦e人才導(dǎo)致。
小A還透露,他的真實(shí)的理想是藝術(shù)漫畫創(chuàng)作,曾私下瞞著父母私下參加社會(huì)上的漫畫社團(tuán),與許多校外漫畫藝術(shù)人士有來往,煩悶時(shí)偷偷抽煙、喝酒。
除此之外,何偉健醫(yī)生也同小A的父母交談,了解其家庭情況:小A的父親是某單位中層干部,經(jīng)常出差應(yīng)酬,自小對(duì)小A要求嚴(yán)格,對(duì)成績(jī)尤為看重,經(jīng)常將小A與單位同事的子女表現(xiàn)作比較。反對(duì)小A的漫畫興趣,小A得不到理想的成績(jī),會(huì)因煩躁辱罵或懲罰小A,甚至暴怒地毀壞他的漫畫和創(chuàng)作。母親則過分緊張A的身體健康,只要小A有一些小問題,母親就會(huì)把他帶到不同的醫(yī)院就診。母親經(jīng)常在小A面前流露出唉聲嘆氣,反復(fù)叮囑他要爭(zhēng)氣。母親與父親感情時(shí)好時(shí)壞,經(jīng)常在父親醉酒回家時(shí)爭(zhēng)吵,涉及兩人的感情問題,每次小A都左右為難。
專家介紹焦慮概念 從心理學(xué)分析原因
通過對(duì)小A和他父母心理咨詢,何偉健醫(yī)生表示,這是一種常見的焦慮情緒問題。醫(yī)學(xué)上這種焦慮的概念含義包括:
1、心理行為體驗(yàn):內(nèi)在或(和)外在對(duì)危險(xiǎn)的恐懼感、對(duì)危險(xiǎn)的無助(悲觀)感以及矛盾態(tài)度行為;
2、身體反應(yīng):不隨意肌肉系統(tǒng)(心臟、胃腸平滑肌蠕動(dòng)、泌尿系統(tǒng)平滑肌、瞳孔括約肌等)、隨意肌肉系統(tǒng)(四肢肌肉、頭面肌肉);
3、心理疲勞狀態(tài):虛弱無力、頭暈頭痛感、食欲不振、煩躁易怒、內(nèi)心的逃避、注意難以集中。
從心理學(xué)分析,這種焦慮問題背后隱藏著常見的自卑感、不安全感、被愛渴求等沖突。
“小A在學(xué)業(yè)中有一種渴望成功、渴望受到愛慕、認(rèn)同的強(qiáng)烈愿望,通常心理上認(rèn)為這是一種自卑性格的補(bǔ)償方式,在追求目標(biāo)中表現(xiàn)得小心翼翼,甚至認(rèn)為輔助別人學(xué)業(yè)是一種阻礙,競(jìng)選失敗是一個(gè)強(qiáng)應(yīng)激事件,渴望成功的標(biāo)志是贏得學(xué)生會(huì)干部并超越假想敵同學(xué),這個(gè)失敗激活并強(qiáng)化了不安全感,在生活中預(yù)感到被嘲笑的氣氛,這是厭學(xué)的原因?!?/p>
何偉健醫(yī)生指出,強(qiáng)烈自卑會(huì)使個(gè)人的唯一目的在于超過別人,一般很難體驗(yàn)到輕松愉快。時(shí)?!翱浯髮?duì)立與敵意,忽略友善和關(guān)懷”。并對(duì)成就上癮、贊許上癮。另外,由于強(qiáng)烈的完美主義,高估自己的失誤和留下的壞印象,以致悲觀地預(yù)測(cè)未來。生活上常有一些“不怕一萬,就怕萬一”、“事情失去控制“、一些不好的事將發(fā)生”的體驗(yàn)。最后,不安全感體現(xiàn)在恐懼與他人相處時(shí),他人出現(xiàn)的憤怒、沖突和不同意見。在交往中選擇性保留負(fù)面記憶,如自己哪句話、哪個(gè)動(dòng)作不得體等,高估別人對(duì)自己的關(guān)注、否認(rèn)與不接納。
“焦慮中的內(nèi)心沖突有一部分源于學(xué)習(xí)與模仿不適應(yīng)行為,如在年幼時(shí),對(duì)父母行為的學(xué)習(xí)模仿,在相處中受到的嚴(yán)厲懲罰。同樣地,童年的一些生理需求、安全需求、愛和歸屬感、尊重未滿足,并受到挫折、懲罰、生活目標(biāo),以致兒童青少年在成長(zhǎng)中意義的困惑與喪失,也是容易誘發(fā)內(nèi)心自卑、不安全感等的沖突。日常的應(yīng)激事件(如家庭危機(jī)、學(xué)業(yè)危機(jī)等)則是引發(fā)沖突的導(dǎo)火索。A和父母在醫(yī)生的心理干預(yù)后逐步認(rèn)識(shí)到自己的性格特征,除了接受心理治療之外,還按照醫(yī)生的建議,開始體驗(yàn)'憂樂與共、休戚相關(guān)'的情感,并通過建設(shè)性的行為體驗(yàn)著成就感。”
在經(jīng)過何偉健醫(yī)生的心理輔導(dǎo)之后,小A的生活和學(xué)習(xí)有著明顯的改變,厭學(xué)的情緒已經(jīng)漸漸好轉(zhuǎn),與父母的關(guān)系也有所緩和,在與同學(xué)的交往間也能感受到友善。
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(責(zé)任編輯:麥瓊璇 )
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