心理壓力會加重做完手術不排氣，可通過心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)節(jié)、運動調(diào)節(jié)、藥物調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)節(jié)等方式改善。

1. 心理壓力加重術后不排氣的原理：手術之后，人體的胃腸功能需要一定時間恢復。當存在心理壓力時，會導致交感神經(jīng)興奮，使得胃腸道的蠕動受到抑制。交感神經(jīng)興奮會減少胃腸道的血液供應，影響消化液的分泌，進而延緩胃腸蠕動的恢復，導致排氣時間延長。

2. 心理調(diào)節(jié)：可以通過聽音樂、與家人朋友聊天等方式轉移注意力，減輕心理壓力。也可以進行深呼吸訓練，找一個安靜的環(huán)境，慢慢地吸氣，使腹部膨脹，然后緩慢地呼氣，重復多次，有助于放松身心，緩解緊張情緒。還可以閱讀一些輕松的書籍、觀看喜劇電影等，讓心情保持愉悅。

3. 飲食調(diào)節(jié)：術后在醫(yī)生允許進食后，可先食用一些易消化的流食，如米湯、藕粉等。隨著胃腸功能的恢復，逐漸過渡到半流食，如小米粥、軟面條等。避免食用容易產(chǎn)氣的食物，如豆類、洋蔥等，以免加重胃腸負擔，影響排氣。

4. 運動調(diào)節(jié)：在身體狀況允許的情況下，盡早在床上進行翻身、四肢活動等。之后可以在他人協(xié)助下坐起、站立，慢慢在病房內(nèi)走動。適當?shù)倪\動能夠促進胃腸蠕動，幫助排氣。

5. 藥物調(diào)節(jié)：可以遵醫(yī)囑使用一些促進胃腸動力的藥物，如多潘立酮、莫沙必利、西沙必利等，這些藥物能夠增強胃腸道的蠕動，促進排氣。

6. 中醫(yī)調(diào)節(jié)：針灸是一種有效的中醫(yī)調(diào)節(jié)方法，針刺足三里、中脘等穴位，能夠刺激胃腸蠕動，促進排氣。也可以進行腹部按摩，以肚臍為中心，順時針方向輕輕按摩腹部，每次10 - 15分鐘，每天2 - 3次。

心理壓力確實會加重做完手術不排氣的情況。通過心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)節(jié)、運動調(diào)節(jié)、藥物調(diào)節(jié)和中醫(yī)調(diào)節(jié)等多種方式綜合運用，能夠有效緩解心理壓力，促進胃腸蠕動恢復，幫助術后排氣。如果術后長時間不排氣且伴有腹痛、腹脹等不適癥狀，應及時告知醫(yī)生，以便采取進一步的治療措施。