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嗜睡是怎么回事

是不是看到別人每天都精神抖擻的樣子特別羨慕，然而自己卻怎么睡都睡不夠。今天小編就告訴大家關(guān)于“嗜睡”的那些事。突然嗜睡的原因1大腦嚴(yán)重缺氧：危險(xiǎn)征兆：反應(yīng)遲鈍。大腦長(zhǎng)期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，還可以產(chǎn)生一系列的精神、神經(jīng)癥狀，如記憶力下降、行為異常、個(gè)性改變等，有時(shí)候看起來還有點(diǎn)“發(fā)呆，反應(yīng)遲鈍”。2肝臟出了問題：危險(xiǎn)征兆：皮膚發(fā)黃。衛(wèi)生部出臺(tái)了一項(xiàng)規(guī)定，單位體檢或入學(xué)等不再強(qiáng)制檢查乙肝五項(xiàng)……

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嗜睡也是失眠？

“一晚睡9個(gè)小時(shí)，為什么白天還是那么想睡呢?”在某公司上班的小李簡(jiǎn)直沒有辦法控制自己，想睡的時(shí)候，倒頭就在辦公桌上睡著了。辦公室同事都笑稱他為“睡神”，不過，為此他耽誤不少工作，也沒少挨老板罵。專家說每次講到睡眠障礙，我們自然而然就想起失眠，其實(shí)，不光失眠是睡眠障礙的一大類，白天過度嗜睡也是睡眠障礙的另一大類。而且嗜睡很有可能是傳遞身體其他疾病的信號(hào)，應(yīng)引起我們的高度注意。如果嗜睡發(fā)生在高空作業(yè)、……

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嗜睡癥的臨床診斷

嗜睡癥可以通過對(duì)典型階段進(jìn)行的發(fā)生過程和對(duì)多層次睡眠潛伏測(cè)試時(shí)通宵的睡眠研究結(jié)果診斷出來。睡眠研究可以核實(shí)引起白天睡意過多的其他原因，如睡眠被剝奪、睡眠呼吸暫停和心情消沉等。多層次睡眠的潛伏測(cè)試是在睡眠研究所進(jìn)行的，通常在睡眠后進(jìn)行研究。有人通過使用多眠圖儀設(shè)備對(duì)腦電波、眼動(dòng)次數(shù)、肌肉活動(dòng)情況、心臟跳動(dòng)、血氧水平和呼吸情況進(jìn)行電子控制。這種測(cè)試一般在得到充足的夜間睡眠后進(jìn)行，這樣結(jié)果比較清晰。多層……

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緩解妊娠期嗜睡

緩解睡眠困擾，松弛精神狀態(tài)是關(guān)鍵，不妨試試以下自助性訓(xùn)練：上床前沖個(gè)澡，或在32℃~35℃的水中泡腳20分鐘。選擇一個(gè)最舒適的體位，放松全身肌肉。放松的方法有舒展身體、瑜伽、按摩和深呼吸等。當(dāng)感到身體的各部分都很沉重時(shí)，你要輕松呼吸，雙眼閉合，眼球不要轉(zhuǎn)動(dòng)。另外，避免上床后腦子里總想一些事，但遏制不住時(shí)也不要著急，因?yàn)檫@時(shí)所想之事都較支離破碎，只要不把它們連起來完整化，往深、往細(xì)、往復(fù)雜去想即可。夜間醒……

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乙肝病毒攜帶者感覺乏力、嗜睡是怎么回事

乙肝病毒攜帶者感覺乏力、嗜睡是怎么回事？說起乙肝，不少人都是談肝色變。很多人在面對(duì)乙肝患者時(shí)，都是帶著有色眼鏡的，他們不敢和乙肝患者握手、共餐、擁抱、一起工作，恨不能離乙肝患者遠(yuǎn)遠(yuǎn)地。很多患者很擔(dān)心為什么自己會(huì)乏力、老是覺得睡不夠，肝病專家告訴患者，這些癥狀是肝病的特征之一。大部分活動(dòng)期的肝病都伴有不同程度的乏力。哪些原因會(huì)讓乙肝病毒攜帶者乏力，不夠睡呢？乙肝病毒攜帶者感覺乏力、嗜睡是怎么回事；原……

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嗜睡是怎么回事相關(guān)問題

Q：嗜睡: A：你好！你姨媽應(yīng)責(zé)之脾不健運(yùn)濕濁蒙閉而引起的原因。脾不健運(yùn)，氣機(jī)不行則肚子則發(fā)脹和發(fā)嘔。濕濁蒙閉清竅，則四肢乏力，神志昏蒙而思睡。[詳細(xì)]

Q：嗜睡?。。。?/a>: A：方法一：觸覺刺激嗜睡困倦思睡時(shí)，用具有芳香氣味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗臉，提高機(jī)體神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度，從而達(dá)到消解春困的目的。方法二：視覺刺激走出室外……[詳細(xì)]

Q：嗜睡: A：您好：嗜睡癥是一種過度的白天睡眠或睡眠發(fā)作。主要特點(diǎn)是：(1)白天睡眠過多或睡眠發(fā)作，睡眠發(fā)作不能用睡眠時(shí)間不足來解釋，清醒時(shí)達(dá)到完全覺醒狀態(tài)的過渡時(shí)間……[詳細(xì)]

Q：嗜睡怎么回事: A：你好，根據(jù)你所描述的情況，在中醫(yī)上講這種癥狀叫多寐，西醫(yī)叫神經(jīng)官能癥。跟很多因素有關(guān)：過度疲勞、精神因素、體質(zhì)情況等。建議：1.正規(guī)中醫(yī)門診辨證論治整體……[詳細(xì)]

Q：嗜睡、嗜睡: A：你好，這種情況可見于腦供血不足、氣血虧虛、頸椎病、休息不好等病因?qū)е?，如果休息后癥狀持續(xù)建議到醫(yī)院內(nèi)科就診做一下相關(guān)檢查，明確病因?qū)ΠY治療。[詳細(xì)]

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