古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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抑郁癥治療
如果已經(jīng)專業(yè)醫(yī)院診斷輕度抑郁癥，需要持續(xù)服用一段時間的藥物，保持情緒穩(wěn)定。輕度抑郁癥也可以考慮配合心理咨詢和治療，幫助覺察和疏導(dǎo)情緒，學習情感表達和交流，學習建立人際關(guān)系。能夠來這里表達和交流，并尋求支持，是個不錯的開始和嘗試，也是一種自救的努力。輕度抑郁癥可以采用鍛煉療法，早晨的空氣可以說是一天當中最清新的時刻，它可以充分調(diào)動人體潛能活化身體細胞，當身體放松了，內(nèi)心也慢慢就會放松下來，情緒自然就會有一定的緩解。
抑郁癥的治療要規(guī)范科學 抑郁癥的診斷和治療是一個還沒有被普遍重視的社會問題，在現(xiàn)有的抑郁癥患者中九成沒有得到規(guī)范的藥物治療。分析其原因，一是社會上廣泛存在對精神疾病的歧視以及病人的自卑感。許多抑郁癥患者不好意思就診，有的到醫(yī)院就診也是偷偷摸摸，不想讓別人知道。二是許多患者沒有意識到這是病，根本不知道通過吃藥可以治愈。三是許多綜合醫(yī)院的非精神科醫(yī)師對抑郁癥的識別率低，對軀體疾病患者的心理問題重視不夠……
有規(guī)律運動的好處有： 1、 緩解壓力，焦慮，抑郁 2、提高自信及自尊 3、改善睡眠 除此外，公認的運動還有以下好處 1、增強心肺功能 2、增強新陳代謝 3、降低血壓 4、提高肌肉力及柔韌性 5、增強骨質(zhì) 6、減少脂肪 7、改善體形，擁有健康 抑郁癥與健康的關(guān)系 研究顯示運動可以有效地用來治療輕度抑郁癥，但是常常被人們忽視。 哪種運動可以治療抑郁癥? 實際上任何一種運動都可以治療抑郁癥 在開始一種運動項目之前是否要得到醫(yī)生的……
運動可以有效地用來治療抑郁癥，但是常常被人們忽視。有研究表明，軀體健康與精神健康之間有明顯的聯(lián)系，每天鍛煉1小時，既可以促進改善軀體狀況，又可以使人的精神面貌更加健康。在治療抑郁癥方面，運動同藥物療法一樣有效。重度抑郁癥患者體育鍛煉4個月，療效可達到60%-70%。而且，運動治療抑郁癥有許多優(yōu)點：①不存在藥物不良反應(yīng)。②可持續(xù)性。不像藥物治療，受種種因素限制，使病人難以長期服用藥物，而運動則可以持續(xù)長久進……
治療白癜風克制抑郁癥，抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式。以情感消沉、思維遲緩、以及言語動作降低、遲緩為典范癥狀。抑郁癥深重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來繁重的壓力，約高的抑郁癥患者死于輕生，問題在于，比較近幾年以來此種現(xiàn)象仍在不斷的上升。治療白癜風克制抑郁癥要注意以下幾點：一、患者照常維系平時活動：此種抑郁癥的心理治療方法，需求患者本著一個原則，是保持原來該干的工作和家務(wù)。抑郁癥患者受心境……
(1) 重癥抑郁癥診斷解讀，防止重癥抑郁癥診斷的擴大化。 抑郁情緒每個人都會有，但并不是有了抑郁情緒就是得了抑郁癥。重癥抑郁癥首先一組癥狀群，不是單有某個癥狀就能診斷了；另外抑郁癥的一組癥狀需要在至少在同樣的2周內(nèi)每天的大部分時間內(nèi)都反復(fù)出現(xiàn)才會考慮重癥抑郁癥的診斷；再有重癥抑郁癥需要符合一定的嚴重程度，即社會功能受損，給本人造成痛苦或不良后果。 對于只有幾個抑郁癥狀（不足CCMD-3要求的4個癥狀）或者抑郁……
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