古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
心理素質
提高心理素質的方法有自我監(jiān)控。自我監(jiān)控是自己對自身行為與思想言語的控制,這種提高心理素質的方法具體表現(xiàn)為兩個方面:一是發(fā)動作用,二是制止作用,也就是支配某一行為,抑制與該行為無關或有礙于該行為進行的行為。進行自我認知、自我體驗的訓練目的是進行自我監(jiān)控,調節(jié)自己的行為,提高心理素質的方法使行為符合群體規(guī)范,符合社會道德要求,通過自我監(jiān)控調節(jié)自己的認識活動,提高學習效率。
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