古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
熱點專區(qū)/心理睡眠熱點專區(qū)/產(chǎn)后抑郁怎么辦
產(chǎn)后抑郁怎么辦
產(chǎn)后抑郁的原因是什么？產(chǎn)后抑郁的原因如下，妊娠對孕產(chǎn)婦來說，是一次巨大的生理變化和心理應(yīng)激過程。她們在經(jīng)歷懷孕、分娩、產(chǎn)后恢復(fù)及哺乳嬰兒等一系列生理過程中會產(chǎn)生各種心理、生理的改變，一旦某些改變的程度和性質(zhì)超越了正常變異的界限，則成為病理性的改變。流行病學(xué)研究顯示產(chǎn)后12個月內(nèi)是婦女一生中發(fā)生精神疾患的高危期。這就是產(chǎn)后抑郁的原因。
產(chǎn)后抑郁癥是這個年代流行的名詞，也是我們很多產(chǎn)后媽媽面臨的問題，為什么會產(chǎn)后抑郁呢，因為我們產(chǎn)后面臨的身材走樣，色斑，婦科疾病等各種問題。很多年輕女孩子都不想結(jié)婚，更不想生產(chǎn)，產(chǎn)后抑郁癥是女性精神障礙中最為常見的類型，是女性生產(chǎn)之后，由于性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)生，可持續(xù)整個產(chǎn)褥期，更長有的甚至持續(xù)至幼兒上學(xué)前。產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病……
產(chǎn)后抑郁癥是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)抑郁癥狀。通常在產(chǎn)后兩周出現(xiàn)癥狀，表現(xiàn)為易激惹、恐怖、焦慮、沮喪和對自身及嬰兒的健康過度擔(dān)憂，常失去生活自理及照料嬰兒的能力，有時還會陷入精神錯亂或嗜睡狀態(tài)。 美國精神病學(xué)會1994年制定的產(chǎn)后抑郁癥的診斷標(biāo)準是： １．在產(chǎn)后兩周內(nèi)出現(xiàn)下列５條或５條以上的癥狀，首先必須具備①②兩條。①情緒抑郁；②對全部或多數(shù)活動明顯缺乏興趣或愉悅感；③體重顯著下降或增加；④失眠或睡眠過度……
產(chǎn)后抑郁癥不僅影響新媽媽健康，還會影響寶寶的智力發(fā)育，導(dǎo)致寶寶變笨。很多新媽媽在產(chǎn)后第一周會出現(xiàn)沒有明顯理由的悲傷和焦慮并常?？奁那闆r。這時候，小編認為新媽媽們就要小心了，因為你有可能已經(jīng)患上了產(chǎn)后心理疾病。 三類媽媽容易患產(chǎn)后抑郁癥 獨生女 “80后”的獨生子女成為生育主體，患產(chǎn)后抑郁的比例也越來越高。獨生子女群體獨有的心理特點易使產(chǎn)后抑郁高發(fā)。從成長到結(jié)婚、懷孕、生育，她們幾乎一直是家庭的中心，……
產(chǎn)后抑郁癥是比較棘手的問題，一旦發(fā)現(xiàn)則該積極配合治療。除了醫(yī)生給出的藥方，產(chǎn)婦也可以在平日里多注意以下幾個方面：1、創(chuàng)造適宜的產(chǎn)后恢復(fù)環(huán)境。當(dāng)產(chǎn)婦從醫(yī)院回家時，要限制來探望的人，尤其是要關(guān)掉電話，為自己創(chuàng)造安靜、舒適、衛(wèi)生的休養(yǎng)環(huán)境。2、產(chǎn)后飲食清淡而富有營養(yǎng)。產(chǎn)婦要吃營養(yǎng)豐富而又清淡的食物；與此同時，享受被親人照顧的親情，在感謝其愛心中，使自己得到心靈的調(diào)養(yǎng)。3、珍惜每一個睡眠機會。產(chǎn)婦要學(xué)會創(chuàng)造……
產(chǎn)后抑郁吃什么? 抑郁癥患者應(yīng)常用的食物： 1、偏溫?zé)犷悾河卸i米、芫荽(俗稱香菜)、茴香、魔芋、大棗、橘、栗子、黑大豆、扁豆、南瓜、杏子、石榴、山楂、桃子、荔枝、胡椒、蔥、韭菜、牛肉、羊肉、蝦、海參、狗肉、雞肉等。 2、性平類：有玉米、黃豆、黑木耳、芝麻、花生、小白菜、卷心菜、茼蒿、洋芋、松子、李子、山藥、胡蘿卜、海蜇、鯉魚、鯽魚、牛奶、雞蛋等。 3、偏寒涼類：有大麥、小麥、莜麥、蘋果、香蕉、梨、柿子、黃……
產(chǎn)后抑郁怎么辦相關(guān)問題
- Q：產(chǎn)后抑郁？？
-
A：產(chǎn)后出現(xiàn)的以抑郁為主的短暫情感紊亂。表現(xiàn)為從短暫的心境低落到伴有焦慮和恐懼的嚴重抑郁，對嬰兒及其丈夫的漠不關(guān)心、敵意，以及睡眠紊亂等。主要癥狀為情緒低……[詳細]
- Q：產(chǎn)后抑郁
-
A：你好！產(chǎn)后抑郁，多為睡眠不足或睡眠障礙引起的，建議改善睡眠。[詳細]
- Q：產(chǎn)后抑郁測試
-
A：針對您的情況，我建議您可以上谷歌或者百度，會有人給你更好的解答和幫助，畢竟我們不是很專業(yè)，無法正確、全面的解答您的問題。希望您的問題能夠很好的被解決?！?a target="_blank">[詳細]
- Q：產(chǎn)后抑郁怎么辦
-
A：平時多干些自己感興趣的事，多出去走走與人交流，注意生活要有規(guī)律，多參加體育鍛煉。家人也要想辦法幫助病人恢復(fù)，不要給他太大壓力，多陪他說話，逛街。飲食上……[詳細]
- Q：產(chǎn)后抑郁怎么辦
-
A：你好，緩解的辦法是找朋友談?wù)勑模蚶瞎珒A訴一下，或者出去散步。為了自己和寶寶的健康，要注意調(diào)節(jié)情緒。進行有氧運動鍛煉，多聽輕松的音樂，多參加戶外活動及……[詳細]
今日推薦
專家答疑
問醫(yī)通最新問答
總感覺拉不凈有排便感能吃芭樂嗎做白帶常規(guī)檢查前有哪些須知事項
嘴巴起泡用阿昔洛韋軟膏是否有效
椎管內(nèi)腫瘤會引發(fā)腦出血嗎
左胸骨痛按壓骨頭就疼是否正常
自發(fā)性細菌性腹膜炎怎樣治療效果佳
自體脂肪豐太陽穴的費用受哪些因素影響
壯骨麝香止痛膏有何功效
著涼后可以喝藿香正氣水嗎
左氧氟沙星是否會引發(fā)雙硫侖反應(yīng)？
注射用頭孢噻肟鈉的理想配伍藥物有哪些
左側(cè)第五根肋骨骨纖維結(jié)構(gòu)不良怎么辦
足部潰爛通常由哪些因素引起
子宮內(nèi)膜增厚息肉致不孕不育如何醫(yī)治
左上眼皮感覺要長麥粒腫怎么辦
近期常有肛門下墜感是什么原因
左手中指頭腫大疼痛，類風(fēng)濕能治愈嗎
子宮內(nèi)膜厚導(dǎo)致月經(jīng)不來如何處理
做完主動脈夾層手術(shù)后能否過性生活
做陰道鏡檢查是否痛苦
子宮肌瘤患者能否服用人參養(yǎng)榮丸
左下腹痛如何緩解
子宮前位同房后怎樣提高受孕幾率
轉(zhuǎn)氨酶高能否食用熊膽粉
子宮輸卵管造影的有效治療方法有哪些
做雙眼皮能否有效改善眼皮下垂
子宮內(nèi)膜炎會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚嗎
左歸丸有哪些功能
子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌存在遺傳可能性嗎
做完胃腸鏡后能否喝小米粥
紫癜潛血是否需要治療
子宮頸糜爛能否自行恢復(fù)
近期口苦是什么原因引起的
子宮平滑肌瘤導(dǎo)致膀胱損傷嚴重嗎
患子宮炎時能否進行同房
自閉癥患者服用腦復(fù)康片效果如何
坐骨神經(jīng)損傷如何治療效果佳
使用足光粉是否會灼傷皮膚？
自身免疫性肝炎是怎樣的一種疾病
子宮出血做 B 超能否查出原因
