心力衰竭如何預(yù)防？專家介紹：關(guān)于心力衰竭的預(yù)防，首先應(yīng)該預(yù)防感冒，這點(diǎn)是很重要的。此外，飲食、活動等等都是要注意的。下面給大家介紹介紹，希望對大家有一定的幫助。

心力衰竭如何預(yù)防？

①預(yù)防感冒

在感冒流行季節(jié)或氣候驟變情況下，患者要減少外出，出門應(yīng)戴口罩并適當(dāng)增添衣服，患者還應(yīng)少去人群密集之處?；颊呷舭l(fā)生呼吸道感染，則非常容易使病情急劇惡化。

②健康的生活方式

一定要戒煙、戒酒，保持心態(tài)平衡，不讓情緒過于興奮波動，同時(shí)還要保證充足的睡眠。

③飲食宜清淡少鹽

飲食應(yīng)少油膩，多蔬菜水果。對于已經(jīng)出現(xiàn)心力衰竭的病人，一定要控制鹽的攝入量。鹽攝入過多會加重體液潴留，加重水腫，但也不必完全免鹽。

④適量活動

做一些力所能及的體力活動，但切忌活動過多、過猛，更不能參加較劇烈的活動，以免心力衰竭突然加重。

心衰患者飲食要注意哪些？心衰有急、慢性心衰之分，同時(shí)還可分為左心衰竭和右心衰竭，但二者往往同時(shí)存在。下面是小編整理的心衰患者的五大飲食原則，給大家介紹介紹，希望對大家有一定的幫助。

心衰患者的五大飲食原則

一、飲食宜低鹽。若有水腫時(shí)，則需無鹽飲食和低鉀飲食，如雞蛋、鴨蛋、皮蛋、面筋、梨、西瓜等。用利尿藥后，尿量增加時(shí)宜多食含鉀高的食物如蘑菇、橘子、香菇、香蕉、百合、紅棗等。各種咸食和腌制品均應(yīng)禁食。

二、宜少吃多餐，忌過飽，營養(yǎng)力求豐富和多樣化。臨睡前不進(jìn)或少進(jìn)食物與水分。

三、宜食易消化的食物，避免生冷堅(jiān)硬、油膩及刺激性食物，也要避免容易產(chǎn)氣的食物，如豆類、薯類、南瓜等。

四、飲食應(yīng)多攝取含豐富纖維素及維生素C的食材，如山茨菇、馬蹄、茭白、百合、黃瓜、絲瓜、檸檬、豆芽等。

五、本病在用洋地黃治療時(shí)，宜進(jìn)食含鈣低的食物，忌食含鈣高的食物如牛奶、骨頭、蝦、海蜇、海帶、紫菜、木耳、巧克力、橄欖等。

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