常見的腦中風(fēng)后遺癥主要的癥狀表現(xiàn)就是身體某些部分或思考能力暫時(shí)或永久失去功能，如偏癱、半側(cè)肢體障礙、肢體麻木、偏盲、失語等。 要預(yù)防腦中風(fēng)后遺癥的首要任務(wù)就是要預(yù)防中風(fēng)。那怎樣預(yù)防腦中風(fēng)呢？專家表示，如何預(yù)防腦中風(fēng)的措施主要就是一下幾種常見的情況：

一、妥善照顧。如冬天保暖、預(yù)防便秘、接受診療（高血壓、糖尿病、心臟病患者應(yīng)接受治療與控制，以防腦中風(fēng)的發(fā)生）。

二、生活正常。均衡飲食：少鹽、少糖、少油、定時(shí)定量、多吃蔬菜及補(bǔ)充水分、少吃動(dòng)物性油脂與動(dòng)物內(nèi)臟；情緒穩(wěn)定；減少飲酒，拒絕吸煙；規(guī)律運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，減少血管阻塞機(jī)會(huì)。

三、注意前兆。腦中風(fēng)的前兆，例如：突如其來的肢體虛弱或麻木、語言或運(yùn)用文字有困難、劇烈頭痛、失去平衡、眩暈或視力出現(xiàn)問題。當(dāng)發(fā)覺這些異狀時(shí)，必須立即就診。

四、定期健康檢查。

五、腦中風(fēng)急救的黃金時(shí)間——決戰(zhàn)3小時(shí)。突發(fā)中風(fēng)的病患，一定要珍惜寶貴的三小時(shí)，及時(shí)送醫(yī)接受治療，才能使傷害減到最低。