心絞痛與日常生活是息息相關(guān)的，就連導(dǎo)致心絞痛的原因，也是人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常犯的錯誤；如：不良的飲食習(xí)慣、情緒不穩(wěn)定、年齡因素等等，這些因素既能導(dǎo)致疾病的發(fā)生，也能防治疾病的發(fā)生；所以要預(yù)防心絞痛，首先就要從生活方式開始改善。

1、不良的飲食習(xí)慣

飲食不節(jié)過食肥甘厚味，或嗜食煙酒，以致脾胃損傷。運化失健，聚濕成痰，上犯心胸清曠之區(qū)。胸陽失展，氣滯血癌。心脈閉阻，而成胸痹。痰濁日久，痰癌互阻，可形成胸痹心痛頑癥。這是心絞痛的發(fā)病原因之一。

2、情緒易激動

情志失調(diào)郁怒傷肝，肝失疏泄，肝郁氣滯，甚則氣郁化火，灼津成痰。肝郁犯脾，脾土受抑，或憂思傷脾，可致氣機升降受阻，運化失司，聚濕成痰。無論氣滯、痰阻，均可使血行失暢，脈絡(luò)蠻滯，而致氣滯血癌，或痰瘟互阻，引起胸陽不運。心脈痹阻，不通則病，發(fā)為心絞痛。

3、年齡過大

年邁體衰本病多見于中老年人，年過半百，腎氣漸衰。腎陽虛，不能上濟心陽，則心氣、心陽隨之而虛，血脈失于溫運；或肝腎陰虛。血脈失于儒養(yǎng)。均可致胸痹。年老五臟虛衰。在本虛的基礎(chǔ)上又可形成標(biāo)實，導(dǎo)致氣滯、血癌、痰阻、寒凝，而使胸陽失運，心脈阻滯，是主要導(dǎo)致心絞痛的原因。