心肌炎是一組主要發(fā)生于心肌的炎癥過程。一般分為感染性心肌炎和非感染性心肌炎兩大類。 患心肌炎時可表現(xiàn)疲乏、氣短、心悸、心前區(qū)不適等，但不能據(jù)此作出診斷。具上述癥狀的患者在病程中心電圖每有異常，因而被疑及本病。血清酶增高亦有助于診斷。心肌炎的確診不易，故其發(fā)病率未詳?；紓魅静r也可見心電圖異常。20世紀(jì)后半葉，心肌炎的發(fā)病有增加的趨勢。

心肌炎后遺癥有三個

1、心臟早搏：通常急性病毒性心肌炎患者在急性期經(jīng)過正規(guī)治療后，不會有嚴(yán)重的后遺癥，但約有一半的人會發(fā)生早搏。且在下次感冒后早搏會復(fù)發(fā)甚至增多，當(dāng)然，若早搏只是偶然發(fā)作，則不做處理也不影響生活及健康?；颊卟槐貫橹謶只驌?dān)憂。如部分患者頻發(fā)早搏則經(jīng)適當(dāng)抗心律失常藥物治療后，早搏可消失或明顯減少，癥狀也會逐漸減輕或消失。

2、心肌缺血：心臟的血液灌注減少，導(dǎo)致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作的一種病理狀態(tài)。一旦出現(xiàn)心肌缺血，應(yīng)找準(zhǔn)病因?qū)ΠY治療，才可避免潛在的嚴(yán)重后果。

3、心律失常：這是許多人會出現(xiàn)的一個狀況，但須注意的是，有的心律失常并不一定是心肌炎引起的，所以，一定要查明原因。

8個方法可預(yù)防心肌炎

1、預(yù)防感染

心肌炎的產(chǎn)生大多數(shù)情況下都是有病毒的感染所導(dǎo)致的，所以最關(guān)鍵的就是要防止病毒的侵入，特別是注意呼吸道和腸道的感染。若患者平時容易感冒，要避免操勞過度加強(qiáng)營養(yǎng)，選擇一些適當(dāng)?shù)倪\動增強(qiáng)身體的免疫力。

2、適當(dāng)休息

對于急性的心肌炎患者來說充足的休息是非常重要的，休息的時間要根據(jù)患者的不同病情來考慮。一般都是直到癥狀消失心境恢復(fù)正常，心肌炎后遺癥者，可盡量與正常人一樣的生活工作，但不宜長時間看書、工作甚至熬夜。

3、飲食調(diào)攝

心肌炎患者的飲食要注意蛋白質(zhì)和維生素的含量要高，多吃一些富含營養(yǎng)的水果和蔬菜。辛辣的刺激食物要少吃。另外煙酒中的一些東西都會影響到心肌的正常功能。食療上可服用菊花粥、人參粥等，可按醫(yī)囑服用生曬參、西洋參等，有利于心肌炎的恢復(fù)。

4、體育鍛煉

患者在平時的恢復(fù)期內(nèi)要注意根據(jù)自身的體力給自己制定合適的鍛煉，可以參加一些一般性的體育鍛煉，如慢跑、跳舞等等但是要注意持之以恒才能對疾病的康復(fù)有一定的幫助。

5、加強(qiáng)營養(yǎng)

心肌炎患者要注意多進(jìn)食一些富含維生素的食物，要保證蛋白質(zhì)的充分吸收，因為只有這樣才能更加利于心肌修復(fù)，病情也會逐漸恢復(fù)。

6、預(yù)防感冒

心肌炎的發(fā)生在很多時候也會因為一些小小的感冒加重病情，所以患者們要注意避免感冒，多注意預(yù)防感冒，如果不慎染上風(fēng)寒，患者應(yīng)及時治療，以免對心肌造成嚴(yán)重的侵害。

7、配合治療

患者要注意積極地配合一生的治療，保持樂觀的積極的心態(tài)，切記不可悲觀消沉，患者還要按時服藥，不可盲目的濫用藥物，應(yīng)該遵照醫(yī)囑，合理用藥。

8、定期復(fù)診

心肌炎患者還要定期回醫(yī)院復(fù)查，以便于對病情發(fā)展的掌握，方便以后的治療。