在小兒中，心肌炎以病毒性心肌炎發(fā)病率較高，其危害性也較大，引起病毒性心肌炎的“元兇”是病毒，最常見的一種是稱為“柯薩奇”的腸道病毒，其他還有一些能引起呼吸道和腸道疾病的病毒，如腺病毒和?？刹《荆材芤鸩《拘孕募⊙?。病毒可以通過兩種方式對心臟產(chǎn)生損害：一種是病毒進入機體后，隨血流到達心臟，直接進入心肌細胞，對細胞形成破壞；另一種是病毒進入機體后，誘使機體自身產(chǎn)生一些傷害心肌細胞的物質(zhì)，使心肌細胞受到損傷。

小兒心肌炎有哪些元兇

1、過度運動、運動可致病毒在心肌內(nèi)繁殖復制加劇，加重心肌炎癥和壞死。

2、細菌感染，細菌和病毒混合感染時，可能起協(xié)同致病作用。

3、妊娠： 妊娠可以增強病毒在心肌內(nèi)的繁殖，所謂圍產(chǎn)期心肌病可能是病毒感染所致。

4、其他： 營養(yǎng)不良，高熱寒冷，缺氧、過度飲酒等，均可誘發(fā)病毒性心肌炎。

小兒心肌炎該如何科學調(diào)養(yǎng)

一、預防感染：病毒性小兒心肌炎是感染病毒引起的。防止病毒的侵入是十分重要的。尤其應預防呼吸道感染和腸道感染。對易感冒者平時應注意營養(yǎng)，避免過勞，選擇適當?shù)捏w育活動以增強體質(zhì)。避免不必要的外出，必須外出時應注意防寒保暖，飲食衛(wèi)生。感冒流行期間應戴口罩，避免去人口擁擠的公共場所活動。

二、勞逸結合：應避免情緒突然激動或體力活動過度而引起身體疲勞，使機體免疫抗病能力降低，造成小兒心肌炎加重。

三、適當休息：小兒心肌炎急性發(fā)作期，一般應臥床休息2至4周，急性期后仍應休息2至3個月。嚴重心肌炎伴心界擴大者，應休息6至12個月，直到癥狀消失，心界恢復正常。心肌炎后遺癥者，可盡量與正常兒童一樣的生活工作，但不宜長時間看書甚至熬夜。

四、飲食調(diào)攝：飲食宜高蛋白、高熱量、高維生素。應讓孩子多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴飲暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸煙時煙草中的尼古丁可促進冠狀動脈痙攣收縮，影響心肌供血，所以不要在孩子周圍吸煙。食療上可服用菊花粥、人參粥等，可按醫(yī)囑服用生曬參、西洋參等，有利于心肌炎的恢復。

小兒心肌炎的四個飲食要點

小兒心肌炎的病因多為病毒，沒有特效治療。恢復期在家中特別要注意寶寶的飲食，心肌的成分主要是肌蛋白，為了增強心肌的力量應給寶寶足夠的蛋白質(zhì)。具體內(nèi)容以下由心內(nèi)科專家孟慶智為此向大家詳細的介紹下。如下：

1、足夠的碳水化合物

碳水化合物是人體的“能源”，心肌的活動更離不開這一能源，而且它在胃內(nèi)容易消化，停留的時間不長，有助于減輕心臟負擔。

2、防止對心臟壓迫

應多吃蔬菜、水果等有植物纖維的食物，促進心肌的復原。忌用香料等刺激性食品，保持大便通暢，減少脹氣，這樣就可防止對心臟的壓迫，減輕其負擔。避免心臟受壓的另一辦法是少食多餐。數(shù)量少、餐次多的軟飯或半流質(zhì)飲食，可避免胃部擴張、橫膈上升、呼吸困難、壓迫心臟。當然，暴飲暴食是絕對不允許的。

3、遠離易脹氣的食物

容易產(chǎn)生脹氣或易發(fā)酵的食物也是不可取的，如蔥、蒜、干豆類、圓白菜、紅薯、生蘿卜、生洋蔥、汽水等。淀粉和糖多的食物在腸內(nèi)容易發(fā)酵、產(chǎn)氣，也不適合疾病恢復期的寶寶。

4、減少食鹽攝入

由于此時寶寶容易發(fā)生水鈉潴留，所以飲食中應嚴格限制食鹽的攝入量。限制食鹽可以預防及治療水腫，增加鉀鹽可利尿，借以排出體內(nèi)潴留的水分。