腦卒中又稱腦中風(fēng)，是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病。臨床表現(xiàn)以猝然昏撲、不省人事或突然發(fā)生口眼歪斜、半身不遂、舌強(qiáng)言蹇、智力障礙為主要特征。腦中風(fēng)包括缺血性中風(fēng)（短暫性腦缺血發(fā)作、動(dòng)脈粥樣硬化性血栓性腦梗塞、腔隙性腦梗塞、腦栓塞）、出血性中風(fēng)（腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血）、高血壓腦病和血管性癡呆四大類。

中風(fēng)的癥狀通常有6個(gè)：

突發(fā)顏面部、上下肢或單側(cè)肢體麻木無力；

突發(fā)言語困難，或理解力下降；

眼前視物模糊、黑朦雙影；

平衡調(diào)節(jié)障礙或行走困難；

突然眩暈，覺得所有不動(dòng)的東西都在晃動(dòng)；

突發(fā)強(qiáng)烈頭疼，持續(xù)1小時(shí)以上。

特別值得一提的看眼前復(fù)視。很多時(shí)候，當(dāng)我們太累或用眼過度，甚至突然起身，都可能感覺面前的東西變成雙影。這時(shí)，您可以遮住一只眼睛，如果發(fā)現(xiàn)眼前照舊，則屬于正常反應(yīng)，或因眼睛問題引起；如果你蓋上單眼，發(fā)現(xiàn)視物開始變得正常，此時(shí)，就應(yīng)該提醒自己是否為卒中的早期癥狀，以期早發(fā)現(xiàn)早治療。

中風(fēng)患者怎樣康復(fù)訓(xùn)練？

中風(fēng)是對急性腦血管疾病的統(tǒng)稱，中風(fēng)是近年來比較常見的疾病，它折磨著患者的身體和心理，讓患者痛苦不堪。中風(fēng)患者應(yīng)該要在日常生活中多多鍛煉身體，康復(fù)也會更快。

主動(dòng)運(yùn)動(dòng)是指患者依靠自身的能力完成的運(yùn)動(dòng)，其目的是通過運(yùn)動(dòng)來恢復(fù)肌力、增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍、改善肢體和肌肉的協(xié)調(diào)性。

不完全性癱瘓或完全性一側(cè)偏癱的患者，當(dāng)患側(cè)的肌力已有恢復(fù)時(shí)，應(yīng)積極地做主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。不能下床的患者，自己要外展肩同時(shí)還要做屈曲和伸展肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、握拳和伸掌動(dòng)做。下肢要堅(jiān)持做外展和內(nèi)旋運(yùn)動(dòng)，屈曲下肢，以鍛煉下肢的肌力和關(guān)節(jié)的功能。每次做10分鐘，上下午各一次。

一般偏癱的中風(fēng)患者下肢功能恢復(fù)較上肢早。如果條件許可，應(yīng)在發(fā)病后2～3周開始站立行走訓(xùn)練。及早開始站立行走，是防止下肢萎縮畸形，特別是防止頑固的足下垂的有效方法，也是改善全身生理功能的有效措施。

剛開始離床下地的患者，應(yīng)先在他人幫助下練習(xí)站立和行走，逐漸過渡到自己扶持物體，如扶墻、欄桿站立，兩腿高抬，練習(xí)用患足支撐站立，適應(yīng)后再作原地踏步。行走時(shí)應(yīng)平穩(wěn)緩慢，培養(yǎng)正確的步態(tài)，糾正八字足，防止身體過于向健側(cè)偏斜。最初可持手杖行走，恢復(fù)順利的話最好徒手行走。

此外，中風(fēng)患者的忠手可抓住物體，鍛煉拉、推肘關(guān)節(jié)有屈曲改變時(shí)，可用患側(cè)上肢抱住圓柱形物體，拉伸上肢，或經(jīng)常聳肩、旋轉(zhuǎn)肩關(guān)節(jié)以及用患手進(jìn)行拍打墻壁等主動(dòng)鍛煉。