吃完飯后，心臟輸出的血流會大量聚集到胃腸部位來幫助消化食物，而供應(yīng)心肌本身的血流減少，血液的重新分配，導(dǎo)致冠狀動脈血流減少，心肌供血不足，從而誘發(fā)心絞痛，而心絞痛是冠心病癥狀之一。

餐后心絞痛是發(fā)生在冠心病基礎(chǔ)上的癥狀，而不是一個獨立的冠狀動脈疾病。人們吃完飯后，心臟輸出的血流會大量聚集到胃腸部位來幫助消化食物，而供應(yīng)心肌本身的血流減少，血液的重新分配，導(dǎo)致冠狀動脈血流減少，心肌供血不足，從而誘發(fā)心絞痛。另外，餐后心肌收縮加強、需氧量增加和心輸出量增多、負荷加大等也都可能是發(fā)生餐后心絞痛的重要因素。

當餐后心絞痛發(fā)作時，患者應(yīng)該及時服用硝酸酯類的藥物，必要時還要進行心電監(jiān)護，密切觀察病情變化。如果患者吃得不是太飽，而且連續(xù)餐后發(fā)生心絞痛，那么就更需要引起警惕了，這是冠心病病情嚴重的信號，應(yīng)該盡快進行冠狀動脈造影檢查，根據(jù)結(jié)果可擇期進行介入性治療或冠狀動脈旁路移植術(shù)

四種體質(zhì)預(yù)防冠心病各有特色

專家表示，作為慢性病，冠心病應(yīng)以預(yù)防為主。中醫(yī)是怎么來預(yù)防的呢？趙笑東給不同體質(zhì)人群給出了具體的指導(dǎo)。

陽虛的人，要少吃鹽，多吃溫熱的食物。出太陽的時候出去練練太極拳、五禽戲，都是蠻好的。陽虛體質(zhì)的養(yǎng)生原則為，不損傷陽氣；忌食生冷，保持安靜，避免消沉；夏不貪涼，冬宜溫補。

氣虛體質(zhì)的人，要注意補脾、健脾；忌多思慮，宜少波動；謹避風寒，不要過勞；春捂秋少凍。適合多吃些性平偏溫的、具有補益作用的食品，比如大棗、葡萄干、蘋果、龍眼肉、山藥、芡實、豬肚等，可以多喝喝粥。

痰濕體質(zhì)的冠心病患者，平時要少用空調(diào)，衣服寬松；夏多食姜，冬少進補。記得飯吃七八成飽就夠了，不吃夜宵，一定吃早餐，吃一些偏溫燥、健脾祛濕的食物，比如山藥、薏米、鯽魚、生姜。少吃酸性的、寒涼的、滋膩的東西。

山楂活血降脂，金橘疏肝理氣。瘀血體質(zhì)者不宜吃收澀、寒涼的東西。平時可以多拿玫瑰花、茉莉花泡茶喝，健身又愜意。

很冠心病患者在夏天的注意事項，包括生活、飲食、心理、起居、治療等方面，值得一看。

1、夏天天氣炎熱，不宜長時間呆在戶外，同時要注意防暑降溫，如果在室外活動應(yīng)戴帽子或者撐傘，備足飲用水。鍛煉時間不能太長，當天氣悶熱濕度大時，應(yīng)減少外出。另外，室內(nèi)空調(diào)不宜過低，保持在26度左右最適宜。外出回來后千萬別馬上進入空調(diào)房，因為冠心病尤其是老年人患者自我調(diào)節(jié)體溫能力不足，當室內(nèi)外溫差較大是，容易導(dǎo)致血壓飆升。

2、雷雨天氣特別多的夏天，氣壓容易突然降低，這是人的心跳會加快，導(dǎo)致心肌缺氧。如果遭受雨淋，體內(nèi)體外溫度形成鮮明反差，心臟經(jīng)受不起這種突如其來的變化，易誘發(fā)冠心病。尤其是老年人，由于抵抗力相對比較差，體內(nèi)應(yīng)急反應(yīng)緩慢，遭雨淋后誘發(fā)冠心病的概率是年輕人的3倍。夏天容易感冒，細菌乘虛而入，若不及時治療，往往加重心臟病病情。而感冒也是心梗急性發(fā)作、肺心病發(fā)生心衰或合并感染的重要誘因之一。

3、炎熱天氣下，人們的情緒容易失控，此時應(yīng)該保持良好心態(tài)，只有心理平衡才能生理平衡，各臟器功能正常，血流通暢，遠離心梗的威脅。冠心病患者夏天起居要有序，如果入睡比較晚，不宜太早起床，中午要適當補充睡眠。在睡前半小時、半夜醒來及清晨起床后最好喝一些開水。

4、冠心病患者要戒煙限酒，飲食清淡一些，多吃新鮮蔬菜、水果、黑木耳、豆制品，可適當吃一些瘦肉、魚類，盡量少吃過于油膩或高脂肪食物。如果可以的話，多喝綠豆湯、蓮子湯、百合湯、菊花茶、荷葉茶等飲料。當然，冠心病患者還要保持大便通暢，要養(yǎng)成每日一次定時排便的習慣。

后提醒冠心病患者，夏天除了注意生活起居、飲食、用藥等方面預(yù)防心血管疾病。在降雨量相對集中的時候，要注意氣象預(yù)報，盡量避免突然遭受雨淋，保護好自己的心臟，可有效避免發(fā)生猝死等嚴重后果。