現(xiàn)代的科學(xué)技術(shù)很發(fā)達，相對來說，現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)水平比過去發(fā)展了很多，但是對于某些疾病來說，醫(yī)學(xué)技術(shù)微薄的很。比如先天性心臟病。先天性心臟病，多發(fā)于小孩早期。那么怎樣預(yù)防先天性心臟??？

怎樣預(yù)防先天性心臟病

1、做好孕期保健

雖然先天性心臟病的病因尚不十分明確，但為了預(yù)防先天性心臟病的發(fā)生，應(yīng)注意母親妊娠期特別是在妊娠早期保健，如積極預(yù)防風(fēng)疹、流行性感冒、腮腺炎等病毒感染。避免接觸放射線及一些有害物質(zhì)。

在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，避免服用對胎兒發(fā)育有影響的藥物，如抗癌藥、甲糖寧等。積極治療原發(fā)病，如糖尿病等。注意膳食合理，避免營養(yǎng)缺乏。防止胎兒周圍局部的機械性壓迫?？傊?，為預(yù)防先天性心臟病，就應(yīng)避免與發(fā)病有關(guān)的一切因素。

2、避免強磁場

在懷孕早期（3個月前）盡量別在計算機前微波爐等磁場強的地方坐太長時間因這時的胎兒還不穩(wěn)定各個器官還正在成形階段很可能造成孩子先天性心臟病。

3、婚檢

先天性心臟病在兒童中的發(fā)病率大約為4‰～8‰，可謂常見的先天性疾病。隨著醫(yī)學(xué)水平的提高，許多先天性心臟病患兒經(jīng)手術(shù)治療后，生活和正常人無異。

但是，所有曾患有先天性心臟病的人在自己做父母時，都希望生育一個健康的孩子，最好的辦法就是在婚前去醫(yī)院進行婚前檢查及遺傳咨詢。

因為先天性心臟病是一種多基因遺傳病，目前公認，先天性心臟病可由環(huán)境因素和遺傳因素或兩者共同作用而引起，尤以后者為重要，約90%的先天性心臟病是由遺傳加環(huán)境相互作用共同造成的。

哪些習(xí)慣會危害心臟的健康

1、饑餓減肥

饑餓減肥會導(dǎo)致體重過快下降，大量蛋白質(zhì)因此被消耗，肌肉組織不斷減少，造成心肌組織的衰退，誘發(fā)心力衰退。

2、過飽飲食

進食過飽，胃壁擴張，會使肺內(nèi)壓力升高，導(dǎo)致心臟代謝增加，容易誘發(fā)心肌梗塞。所以，每餐不宜吃的太多，大約有七八成飽就可以了。

3、拒絕脂肪

有資料顯示，心臟病人如果拒絕攝入脂肪，死亡率比部分限制脂肪攝入者高30%左右。所以，脂肪是生命不可或缺的營養(yǎng)成分，拒絕脂肪只導(dǎo)致身體正常的需要受到損害。

4、吸煙酗酒

煙中的尼古丁不僅會導(dǎo)致癌癥的發(fā)生，還是導(dǎo)致血管硬化的罪魁禍首之一。酒可以適量喝一些。每天飲一兩杯紅葡萄酒，可以軟化血管，對心臟有一定的好處。如果過量會使心肌梗塞的危險率大大增加。

5、過度勞累

避免過度疲勞、緊張和激動生活節(jié)奏應(yīng)以輕松、自然為主，防止任何導(dǎo)致精神過于緊張、興奮的情況發(fā)生。尤其是從事腦力勞動的冠心病患者，在一天緊張工作之余，松弛一下尤為必要。