正常成人的心率保持在60~100次/分，成人心率每分低于60次就屬于緩慢性心律失常，而高于100次就屬于過速性心律失常，緩慢性心律失常和過速性心律失常在治療方法上也是不同的。

心律失常有快有慢

專家說，常見的緩慢性心律失常有病態(tài)竇房結(jié)綜合征、高度房室傳導(dǎo)阻滯等，而過速性心律失常最常見的有預(yù)激綜合征、陣發(fā)性室上速等。由于這兩種類型的心律失?；颊咴诎Y狀上的表現(xiàn)大體相似，所以要想?yún)^(qū)別，最準確的方式是通過心電圖和心臟生理圖來評估。經(jīng)確診，醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況選擇手術(shù)的方法，一般前者需要通過永久性心臟起搏器置入術(shù)來治療，而后者則需要通過視頻消融術(shù)治療。這兩種方式都屬于介入治療的一部分，只要手術(shù)控制得好，一般術(shù)后患者都無需用藥，這樣就減少了長期藥物治療可能對身體產(chǎn)生的副作用，而且降低了復(fù)發(fā)率。

心律失常食譜

一、炒馬齒莧

原料：馬齒莧500克、色拉油30克、鹽3克、味精2克、姜5克、白皮大蒜10克、香油5克。

做法：將馬齒莧根部和老葉摘去洗凈，切成3厘米長的段，入沸水鍋內(nèi)焯水后撈出，瀝干水分；蒜子、姜均切末。鍋置旺火上，放入色拉油，燒至六成熱，下姜、蒜末煸香，再放入馬齒莧，加精鹽、味精翻炒均勻，淋香油，出鍋裝盤即可。

功效：馬齒莧在營養(yǎng)上的特點是富含鉀、胡蘿卜素、谷胱甘有為及黃酮類物質(zhì)是少見的含有α-亞麻酸的植物性食品。血清超氧化物歧化酶活力增強，血清丙二醛含量下降，這都有利于保護心血管，預(yù)防心臟病。

二、棗仁粳米粥

原料：酸棗仁15克、粳米100克。

做法：酸棗仁炒黃研成細末。將粳米煮粥，臨熟下酸棗面，空腹食用。每日1～2次，1周為1個療程，可連服數(shù)個療程。

功效：養(yǎng)心安神，滋陰斂汗。心律失常，屬陰虛火旺型，心悸不寧，心煩少寐，頭暈?zāi)垦?，手足心熱，午后潮熱，盜汗。

三、茶樹米酒煎

原料：老茶樹粗壯根（鮮晶）150克、糯米酒500克。

做法：上二味共煎，每晚睡前溫服1酒盅。

功效：活血溫陽安神。心律失常，屬心陽不振型，心悸不安，胸悶氣短，面色蒼白，神疲少寐。

四、大棗米粥

原料：大棗15個去核、粳米60克、小米30克。

做法：將上幾味共煮作粥，每日早、晚空腹食用。

功效：補血，養(yǎng)心，安神。心律失常，屬心血不足型，心悸不安，神疲乏力，少氣懶言，面色不華。

五、萬年青茶

原料：萬年青25克、紅糖適量。

做法：將萬年青加水150毫升，煎至50毫升，濾出汁，反復(fù)兩次。將二汁混合，加人紅糖，1日內(nèi)分3次服完。每日1劑，連用1周。

功效：活血化瘀止痛。心律失常，屬心血瘀阻型，心悸不安，胸悶不舒，心痛時作，舌質(zhì)紫暗有瘀點，脈澀或結(jié)代。

六、豬腰粳米粥

原料：豬腰1具（去內(nèi)膜，洗凈切細）、粳米60克、磁石50克、生姜、蔥白、食鹽少許。

做法：將磁石搗碎，置于沙鍋內(nèi)煮1小時，去渣取汁，人粳米、豬腰及調(diào)料共煮成粥，每晚空腹服1次。

功效：補益心腎，鎮(zhèn)驚安神。心律失常，屬水飲凌心型，心悸眩暈，胸脘痞滿，形寒肢冷，夜寐不安者。