心肌炎是一種較為常見的疾病，多由病毒感染引起，因其病程較長，患者多不易堅持治療。當肌體免疫力低下或再次受到病毒等致病因素侵襲時，心臟將再次受到?jīng)_擊，久而久之，病情不斷遷延及反復，心肌發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的病理改變，就可轉(zhuǎn)化為心肌病。

心肌炎與心肌病的預(yù)后截然不同，一般說來，心肌炎是可以治愈的，而心肌病因其病理改變呈進行性惡化，難以逆轉(zhuǎn)，預(yù)后較差。因此防止心肌炎轉(zhuǎn)化為心肌病具有非常重要的意義。

為了防止心肌炎病情的遷延及反復，做到以下幾點是非常重要的

1、提高對本病的認識與警惕。在病毒感染之后，如患者出現(xiàn)乏力、心悸、憋氣、面色蒼白等癥狀，要充分注意到有發(fā)生病毒性心肌炎的可能，應(yīng)及時給予必要的檢查。除全面體檢外，還應(yīng)進行心電圖、X線胸片、心肌酶、超聲心動圖、動態(tài)心電圖等檢查，以便及時確診。

2、及時正規(guī)治療。確診后，治療要及時、準確、正規(guī)。病情好轉(zhuǎn)后，要定期隨診、復查，長期堅持治療。

3、盡量注意休息。確診后，應(yīng)立即臥床休息，堅持一個月左右。對于疑似心肌炎患者，也應(yīng)及早限制活動，定期隨訪觀察。病情好轉(zhuǎn)后，應(yīng)逐漸增加活動量，避免劇烈運動及過度勞累。

4、防治并發(fā)感染。除采取一般性預(yù)防措施之外，對于免疫功能低下者，可適當應(yīng)用免疫調(diào)節(jié)劑、免疫增強劑或中藥。有慢性感染灶者應(yīng)在適當時予以清除。除應(yīng)預(yù)防呼吸道感染外，還應(yīng)注意消化道的感染，因為心肌炎的致病病毒如柯薩奇A、柯薩奇B、ECHO病毒等均為腸道感染病毒。

5、飲食要注意均衡營養(yǎng)。合理飲食，保證足夠的熱量、蛋白質(zhì)、各種維生素、礦物質(zhì)及微量元素的攝入，切忌偏食、擇食、饑飽無常或暴飲暴食。

心肌炎患者飲食需要注意事項

1、忌飽食。心肌炎后遺癥患者假如三餐食過飽，會造成胃壁擴大，肺內(nèi)的壓力升高，心臟代謝增加，這么會誘發(fā)心肌栓塞。

2、諱忌食用菜籽油。菜籽油中包括百分之四十的芥酸，心肌炎患者子啊食用會血管壁有增厚，這么心臟脂肪會慢慢堆積，加重病情。

3、諱忌不吃肉類。心肌炎后遺癥患者假如限止每日攝入脂肪，或是所有攝入纖維素含量高的食品，有弊于心臟的恢復健康，還極易導致失去生命。

4、諱忌需要吃東西減肥。需要吃東西減肥會讓身體的重量過快的減退，數(shù)量多的氨基酸耗費過猛，讓肌肉團體減少，心肌團體開始衰落，正常個人生命體也會難以承受，更何況心肌炎后遺癥患者。

5、心肌炎飲食忌煙酒：煙和酒都是對心臟有害無益的東西，應(yīng)盡量避免

6、多吃新鮮蔬菜和：心肌炎飲食多吃新鮮、蔬菜及高熱量、高蛋白的等。

7、心肌炎飲食宜清淡：不宜吃過咸和油膩辛辣的，以免加重心臟的負擔。

8、心肌炎的營養(yǎng)補充素：

①維生索c、e：用量依產(chǎn)品標示，有效的抗氧化劑，可促進心肌修復。

②維生索b群加膽堿：心肌缺乏硫胺素將導致心臟。

③l--肉堿：減少血脂以預(yù)防心臟。

④不飽和脂肪酸：保護心肌細胞。

⑤鈣及鎂：分成數(shù)次，在兩餐之間及睡前服用，對維持心律及血壓正常有 幫助。

⑥硒和銅：心臟疾疾與缺乏硒和銅有關(guān)。

⑦能量極化液：可促進心肌修復。

⑧輔酶q10：改善心肌的氧和作用。