”心臟病”患者一般癥狀表現(xiàn)為”呼吸”短促、臉色灰白等。對(duì)于心臟病患者的癥狀大家介紹心臟病患者康”復(fù)”四步曲，希望能夠幫助到大家，心臟病患者要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，還要注意平時(shí)的生活調(diào)養(yǎng)，多吃一些健康食物，以免病情嚴(yán)重造成損失。

傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，得了心臟病就該靜養(yǎng)，特別是”心肌梗死”以后，運(yùn)動(dòng)一度被認(rèn)為是禁忌。其實(shí)，支架手術(shù)僅完成了心肌梗死治療的一半，另一半則是長(zhǎng)期的藥物治療和心臟康復(fù)治療。

與沒(méi)有進(jìn)行康復(fù)治療的患者相比，接受康復(fù)治療者死亡率減少31%。 心臟康復(fù)，特別是運(yùn)動(dòng)康復(fù)早已不是一個(gè)新鮮事物。不同的心臟病患者，根據(jù)疾病類型、程度不同，有不同的治療方式和重點(diǎn)。如針對(duì)急性心肌梗死患者的康復(fù)治療，一般包括住院期、出院后早期、后期恢復(fù)期、終身維持期四個(gè)階段，每個(gè)階段的“目標(biāo)”和“訓(xùn)練強(qiáng)度”也各有不同。

住院期。 在醫(yī)生監(jiān)護(hù)下，可進(jìn)行以下7個(gè)步驟的運(yùn)動(dòng)：

1、床邊坐位；

2、關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)；

3、慢走15米往返；

4、中速行走22米往返；

5、上下幾個(gè)臺(tái)階，行走91米，每日兩次；

6、下一段樓梯，坐電梯上來(lái)，行走152米，每日兩次；

7、重復(fù)；

8、另外，在病房中，可自己進(jìn)餐、剃須等生活料理。 出院后早期。

出院后2—12周，患者可在密切監(jiān)護(hù)下逐漸增加活動(dòng)級(jí)別，這一階段主要推薦健身車運(yùn)動(dòng)。此外，還可以選擇其他形式的運(yùn)動(dòng)作為輔助，最佳方式是步行，逐漸達(dá)到10—15分鐘/次，3—4次/周。 后期恢復(fù)期。

一般在出院后6—12周開(kāi)始，持續(xù)3—6個(gè)月。患者可以在醫(yī)學(xué)監(jiān)護(hù)下鍛煉，并繼續(xù)接受營(yíng)養(yǎng)、生活方式、控制體重方面的健康教育和咨詢。