靜脈曲張是很多人會患有的，在早期可能會被忽視掉，其實(shí)靜脈曲張是需要盡快治療的，那么怎么治療靜脈曲張比較好呢？怎么治療早期靜脈曲張？

1、每晚自我檢查小腿是否有腫脹情形。每晚睡時(shí)，將腿墊高約6寸，并保持最舒適之姿勢即可，不要讓腿部僵直，這樣反而會適得其反。

2、避免長期站或坐；應(yīng)常讓腳做抬高，放下運(yùn)動，或可能的話小走一番。

3、舒-靜-通，在早期盡快拔出拴毒，恢復(fù)健康。

4、養(yǎng)成一日數(shù)次躺下將腿抬高高過心臟的姿勢，如此可促進(jìn)腿部靜脈循環(huán)，養(yǎng)成每日穿彈力襪運(yùn)動腿部一小時(shí)之習(xí)慣，如散步、快走、騎腳踏車、跑步或跑步機(jī)。

靜脈曲張患者的飲食禁忌

1、忌辛辣刺激性食物

靜脈曲張患者術(shù)后應(yīng)忌食各種辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、胡椒、芥末、辣椒等，以免強(qiáng)烈的飲食刺激對疾病的康復(fù)造成不良影響。

2、嚴(yán)格限制食鹽攝入量

靜脈曲張患者術(shù)后的飲食應(yīng)嚴(yán)格限制食鹽攝入量，以清淡易消化的飲食為主，每日飲食中食鹽不可超過5克，以防止過咸食物對疾病康復(fù)造成一定不良影響。

3、禁止飲酒

靜脈曲張患者術(shù)后應(yīng)嚴(yán)格禁止飲酒，以防止酒精的中間產(chǎn)物乙醇對精索靜脈造成傷害，導(dǎo)致局部腫脹等不良后果。

以下這些食物對靜脈曲張恢復(fù)有好處

1。多吃含維生素E豐富的食物，如：洋白菜、菠菜、甘藍(lán)、麥芽、堅(jiān)果類、大豆、全麥、粗糧、蛋等；

2。蔬菜果不能少，鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質(zhì)，可以改善組織的氧化作用，增加血液循環(huán)，提高機(jī)體免疫力。

3。多吃有足夠蛋白質(zhì)的食物如魚、牛、羊肉等，大豆以及豆制品也含有豐富的植物蛋白，也應(yīng)多吃。充足的蛋白質(zhì)可以維持體內(nèi)所有營養(yǎng)物質(zhì)的平衡，增強(qiáng)免疫力，保護(hù)細(xì)胞，還可以乳化脂肪，促進(jìn)血液循環(huán)。