冠心病與運(yùn)動(dòng)
1、急性心?;謴?fù)期患者,活動(dòng)以步行為宜,無(wú)癥狀無(wú)疲勞感為度。恢復(fù)順利者,8周復(fù)診時(shí)可進(jìn)行運(yùn)動(dòng)試驗(yàn),體力水平達(dá)到6---7Mets者,可以不再監(jiān)視下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
2、冠心病介入治療后的患者,可先采用間歇性運(yùn)動(dòng)方式,每運(yùn)動(dòng)10分鐘休息3-5分鐘,以后逐漸增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間,減少休息時(shí)間。
3、 慢性冠心病患者,應(yīng)積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng),以便提高心臟功能,控制體重,降低血脂,血壓等冠心病的危險(xiǎn)因素,減少?gòu)?fù)發(fā)的可能。
4、運(yùn)動(dòng)前最好先做運(yùn)動(dòng)試驗(yàn),評(píng)價(jià)最高心率和心臟功能容量,根據(jù)體力水平,再酌情選擇運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。最好是體力水平在6--7Mets以上的患者中進(jìn)行。
注意事項(xiàng):以下情況不宜進(jìn)行運(yùn)動(dòng)休息時(shí)心臟不適或氣短。持續(xù)存有的充血性心力衰竭體征,(如乏力,呼吸困難,不能平臥,下肢水腫,靜脈膨脹,口唇發(fā)紺等)心動(dòng)過速,>110次/分
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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