日常生活中，不少人都有過腿腳抽筋的經歷，通常情況下，偶爾抽筋并不會引起我們的重視，也不必太過擔心，但是如果經常性的腿腳抽筋，那就得引起我們的重視了。經常出現(xiàn)腿腳抽筋，是缺鈣引起的嗎？當經常出現(xiàn)腿腳抽筋，小腿發(fā)涼、發(fā)麻等不適時，我們要警惕是否患高血脂了。

腿抽筋需警惕高血脂

的確缺鈣可能會導致腿腳抽筋，這也是比較常見的原因，但如果日常飲食均衡，補鈣后并沒有改善抽筋的癥狀，這種情況下，警惕或是高血脂作怪。出現(xiàn)不明原因的腿腳抽筋，補鈣、休息也沒有好轉時，建議到醫(yī)院檢查一下。抽血化驗、做個簡單的血管超聲檢查，或許會發(fā)現(xiàn)腿腳抽筋的真正原因。大多數(shù)高血脂患者都是在體檢驗血時發(fā)現(xiàn)的，所以很多人都格外關注體檢結果中的膽固醇指標，化驗單上沒有發(fā)現(xiàn)“箭頭”就覺得安然無事。其實，對于已患有冠心病、高血壓、糖尿病等疾病，或者已經發(fā)生過心梗、中風的人群，血脂目標值要求更嚴格，應低于血脂化驗單上的參考值。

高血脂的癥狀

高血脂的癥狀根據程度不同，高血脂的癥狀也表現(xiàn)不一，高血脂的癥狀主要表現(xiàn)可分為以下幾個方面。

1、輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺，但沒有癥狀不等于血脂不高，定期檢查血脂至關重要。

2、頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等，還會與其他疾病的臨床癥狀相混淆，有的患者血脂高但無癥狀，常常是在體檢化驗血液時發(fā)現(xiàn)高脂血癥。

3、長期血脂高，脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化，會引起冠心病和周圍動脈疾病等，表現(xiàn)為心絞痛、心肌梗死、腦卒中和間歇性跛行（肢體活動后疼痛）。

4、少數(shù)高血脂還可出現(xiàn)角膜弓和脂血癥眼底改變。角膜弓又稱老年環(huán)，若發(fā)生在40歲以下，則多伴有高血脂癥，以家族性高膽固醇血癥多見，但特異性不強。