冠心病是由于脂質(zhì)等發(fā)生代謝不正常所引起的，一般這種疾病的到來肯定會(huì)在一定程度上給人們的正常生活和工作等帶來嚴(yán)重的影響。那么對(duì)于冠心病你了解得多嗎？知道哪些原因會(huì)引起冠心病嗎？又是否知道冠心病患者喝水的好處呢？

多喝水有益于冠心病患者

水有止渴、鎮(zhèn)靜、稀釋血液、散熱、潤滑、利尿、運(yùn)送營養(yǎng)等功效，已有研究證明，水與老年人冠心病發(fā)作密切相關(guān)。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，心絞痛、心肌梗死多在睡眠時(shí)或早晨發(fā)作。老年人由于生理衰老等各種因素，大都有不同程度的動(dòng)脈粥樣硬化等心血管疾病，血液黏稠度也較高。人在夜間因呼吸和出汗會(huì)消耗部分水分，加之老人常有起夜（小便多）習(xí)慣，水隨之消耗也較多。夜間缺水會(huì)使血液黏稠度升高，血流量減少，血小板凝聚，粥樣硬化的血管更易產(chǎn)生栓塞，當(dāng)栓子脫落在腦動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈及其分支內(nèi)時(shí)，心肌就可出現(xiàn)急性供血不足導(dǎo)致壞死。所以，老年人尤其患冠心病的老年人，重視飲水是預(yù)防心梗發(fā)生的重要保健方法之一。

冠心病人睡前在床頭備好水，最好喝3次，臨睡前半小時(shí)喝一杯溫開水，以降低血黏度，增加晚間血液流速，溶解血栓等。在深夜醒來時(shí)也要主動(dòng)喝上第二杯溫開水。特別是出汗多或腹瀉的病人，更需要喝水，給機(jī)體補(bǔ)足水分，以緩解病情。喝第三杯“安全水”，應(yīng)該是在清晨起床后做的第一件事。因?yàn)榍宄孔钊菀装l(fā)病，有許多冠心病人在起床后2～3小時(shí)內(nèi)發(fā)生心絞痛，心肌梗塞和腦血栓。其原因是患者體內(nèi)水分不足，經(jīng)過一夜尿泄、皮膚蒸發(fā)和口鼻的呼吸均會(huì)丟失不少水分。此時(shí)及時(shí)喝杯溫開水，不但利于改善臟器循環(huán)與供血，亦利于胃腸和肺腎代謝，能更好地排泄體內(nèi)廢物。所以冠心病者夜間喝好這三杯“安全水”的作用不可低估。

什么原因?qū)е鹿谛牟〕霈F(xiàn)？

1、年齡因素。

已過不惑之年的中年人往往是冠心病高發(fā)人群，五十以后進(jìn)展較快，心肌梗塞與冠心病猝死的發(fā)病與年齡成正比。近年來，冠心病的發(fā)病亦有年輕化的趨勢(shì)，大家不可疏忽防范。

2、遺傳因素。

冠心病是有家族聚集性的，這是大家盡皆了解的。家族中有在年輕時(shí)易患本病者，其近親患病的機(jī)會(huì)可5倍于無這種情況的家族。由此可見，凡是有家族病史的人們一定要做好冠心病的早期防治工作，一切理應(yīng)防患于未然。

3、性別因素

在美國多種族中，都是男性冠心病死亡率明顯高于女性。在我國，男女比例約為2∶1。但女性絕經(jīng)期后，由于雌激素水平明顯下降冠心病的發(fā)病率有著明顯的上升趨勢(shì)，有相關(guān)的治療表明，在60以后女性多于男性。

4、飲食因素

常進(jìn)食較高熱量的飲食、較多的動(dòng)物脂肪、膽固醇者易患本?。凰?，要控制冠心病的發(fā)病率，除了控制高脂飲食攝入外，也必須重視控制食量。

5、與肥胖有關(guān)

超標(biāo)準(zhǔn)體重的肥胖者，易患冠心病，體重迅速增加者尤其如此。但目前認(rèn)為，應(yīng)該重視研究評(píng)價(jià)體重的方法。不能單看體重指數(shù)，而應(yīng)測(cè)量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明，向心性肥胖者具有較大的危險(xiǎn)性。