中老年人是腦卒中的主要人群，但近年來，流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，卒中的發(fā)病率有逐漸年輕化的趨勢，年輕人患腦卒中的危險因素除了高血壓、酗酒、吸煙、夜生活過度、高脂肪飲食外，還有先天性顱內(nèi)動脈瘤或先天性血管畸形、心臟疾病等。由此看來，不健康的生活方式，就是導(dǎo)致年輕人發(fā)生卒中的重要原因。

21歲大學(xué)生打游戲3日腦卒中

卒中又稱“中風(fēng)”，“腦血管意外”。卒中導(dǎo)致的死亡占全球總死亡的11.8%，是引起世界范圍內(nèi)死亡的第二大病因，在我國，卒中更是高居居民死亡病因首位。腦卒中不僅僅在老年群體中發(fā)生，一些二三十歲的年輕人也可能出現(xiàn)此類癥狀。

國慶中秋8天長假，大學(xué)生小謝選擇在網(wǎng)吧打游戲3天3夜突然暈倒，送醫(yī)后被診斷為腦卒中，也就是大家常說的“中風(fēng)”。

21歲的小謝在長沙讀大學(xué)，國慶長假他和幾個要好的同學(xué)都沒回家，約好一起在網(wǎng)吧打游戲。在游戲的刺激下，小謝和同學(xué)們不知不覺在網(wǎng)吧待了3天3夜，這幾天都沒有離開過網(wǎng)吧。4日中秋節(jié)凌晨，正在和同學(xué)聊游戲的小謝突然沒了聲音，并開始嘔吐，慢慢陷入昏迷狀態(tài)，同學(xué)立即把小謝送往附近醫(yī)院。小謝被診斷為腦卒中，所幸搶救及時，目前正在做進(jìn)一步治療，正在逐步恢復(fù)中。

事實上，腦卒中并不是專屬于中老年人的疾病，對于年輕人來說，腦卒中也是一種不可忽視的威脅生命的心腦血管疾病，想小謝這樣的情況，就是典型的青年腦卒中病例。腦卒中年輕化的趨勢越來越明顯，大學(xué)生突然腦卒中導(dǎo)致局部癱瘓已越來越常見。如今，腦中風(fēng)已不再是中老年人的“專利”，越來越多的大學(xué)生中招。青少年長時間玩電腦游戲，久坐不動，久不進(jìn)食、不進(jìn)水是導(dǎo)致腦卒中發(fā)生的導(dǎo)火索。

年輕人也要預(yù)防腦卒中

第一，定期體檢：首先大家要了解哪些是腦中風(fēng)的癥狀？老年人若出現(xiàn)舌痛、麻木、活動不便，預(yù)防老年人中風(fēng)，應(yīng)該定期接受相關(guān)檢查。只有在出現(xiàn)腦中風(fēng)之前，用醫(yī)藥的方法，進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理，才能防止腦中風(fēng)的出現(xiàn)。

第二，調(diào)節(jié)好情緒：現(xiàn)在腦中風(fēng)患者越來越多，這和整個社會也有關(guān)系，主要還是老年人過的不開心，生活有壓力導(dǎo)致的。一些老年人，因為生活的環(huán)境導(dǎo)致過度的憂慮，就容易引發(fā)腦中風(fēng)。

第三，早發(fā)現(xiàn)，早治療，預(yù)后好：腦中風(fēng)及時的治療還是很重要的，雙腳做平起20次，如果兩側(cè)上肢運動一致或無移動為正常，如果一側(cè)手臂無移動，另一側(cè)無力往下掉則為異常。也就是說，通過一些簡單的方法，能夠發(fā)現(xiàn)患者是否有腦中風(fēng)的先兆，及時治療能夠預(yù)防病情惡化。