中風(fēng)是老年人中發(fā)病率較高的疾病。它主要表現(xiàn)為突然昏厥、無意識或口和眼睛突然歪斜，以及偏癱。所以中風(fēng)是一種非常危險的疾病。那么中風(fēng)的征兆是什么？

中風(fēng)的標(biāo)志

1、說話不清

當(dāng)與人交談時，他們突然覺得他們的舌頭僵硬，言語不清，或者突然不能理解別人的話，或者突然不能說出他們的家人的名字，并且一些相同的現(xiàn)象再次出現(xiàn)，此時一定要警惕中風(fēng)的發(fā)生。麻木突然感到一側(cè)臉部或四肢麻木，有唇部麻木的人，有些反復(fù)發(fā)作的形式。

2、一時性黑蒙

眼睛突然一暗，幾秒鐘后恢復(fù)，沒有惡心、嘔吐、意識障礙或四肢癱瘓。這是由于顱內(nèi)血流減少或通過視網(wǎng)膜動脈的微小血栓引起的，因為眼動脈是頸動脈的第一支。對頸動脈粥樣硬化，對狹窄和局部缺血最敏感，所以黑蒙可以看作是中風(fēng)最早的預(yù)警信號。

3、短暫性視力障礙

視力模糊或視野缺損，陣發(fā)性癲癇發(fā)作，其中大部分在1小時內(nèi)自發(fā)恢復(fù)。這是由于腦血流減少引起中央或分支視網(wǎng)膜動脈閉塞的結(jié)果，但沒有出現(xiàn)腦神經(jīng)的跡象。它可以被視為中風(fēng)的預(yù)警信號。

4、扭緊手麻癥

常見的情況是，當(dāng)頭部轉(zhuǎn)向剃須的一側(cè)時，手指突然感到虛弱，剃刀落到地上，有些人在2分鐘內(nèi)不能清楚地說話。這是因為當(dāng)頭部轉(zhuǎn)動時，它會使已經(jīng)變硬的頸動脈扭曲，加重狹窄的結(jié)果。這足以警告人們中風(fēng)可能隨時發(fā)生。

如何預(yù)防中風(fēng)

1、適當(dāng)鍛煉

運動是中風(fēng)的危險因素。每天鍛煉30分鐘，每周鍛煉至少三次，可以有效降低卒中風(fēng)險。例如步行、騎自行車、爬樓梯、乒乓球等運動可有效預(yù)防中風(fēng)，而且運動越早，中風(fēng)的風(fēng)險就越低。

2、檢查頸部

當(dāng)涉及到大腦或其他動脈硬化和血管梗塞區(qū)域的血液供應(yīng)時，它會反映在頸部。所以你可以有意識地讓你的醫(yī)生聽診頸部頸動脈雜音。當(dāng)聽到雜音時消除大腦和心臟問題通?？梢苑乐?0%的中風(fēng)。