中國不僅是人口大國，更是高血壓大國。據(jù)最新的數(shù)據(jù)顯示，中國約有2.7億人患高血壓病。但是很多人，甚至不少高血壓患者對于高血壓，幾乎是一知半解。再加上其他因素的影響，就使得高血壓的知曉率、治療率、控制率都很低，而其發(fā)病率、致殘率、死亡率卻在走高。

從左往右依次為：佘世鋒教授，李榮教授，主持人林欣，主持人偉斌

高血壓對健康的影響不容小覷，掌握高血壓的基礎(chǔ)知識，才能防止高血壓給自身健康帶來不良的影響。為此，在6月23日，由南方生活廣播、家庭醫(yī)生在線、廣東省立中山圖書館共同主辦的中山講堂中，廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院心血管科主任李榮教授為大家進行了高血壓相關(guān)知識的科普講座。

高血壓可分為3個級別

血液對動脈血管壁的側(cè)壓力就稱為血壓，人體正常血壓值為收縮壓<120毫米汞柱和舒張壓<80毫米汞柱。而高血壓指的是體循環(huán)動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高，即收縮壓≥140毫米汞柱和（或）舒張壓≥90毫米汞柱。

一般來說，高血壓可分為3個級別，即1級、2級、3級，以及單純收縮期高血壓。1級高血壓指的是收縮壓140—159毫米汞柱和（或）舒張壓90—99毫米汞柱；2級高血壓指的是收縮壓160—179毫米汞柱（或）舒張壓100—109毫米汞柱；3級高血壓指的是收縮壓≥180毫米汞柱和（或）舒張壓≥110毫米汞柱，而單純收縮期高血壓指的是收縮壓≥140毫米汞柱而舒張壓<90毫米汞柱。

同時關(guān)于高血壓的診斷，李榮教授還提到，除了收縮壓和/或舒張壓的增高外，診斷高血壓還需滿足兩個條件：第一個是在未服用降壓藥的情況下進行血壓測量，第二個則是非同日3次測量上肢血壓。只有滿足這三個條件，才能做高血壓的初步診斷。

高血壓不治壽命短20年！

高血壓有什么危害？李榮教授坦言，如不及時治療高血壓，患者的平均壽命會縮短20年！因為高血壓對大腦、心臟、腎臟和眼睛等器官的危害較大。

1.高血壓對大腦的損傷

高血壓可引起腦卒中（腦出血、腦梗死）、短暫性腦缺血發(fā)作等，有數(shù)據(jù)表明，70%的腦卒中與高血壓有關(guān)，而腦卒中則是導(dǎo)致血管性癡呆的重要原因。

2.高血壓對心臟的損傷

高血壓對心臟也有著重大影響。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，20%—30%的高血壓患者伴有左心室肥大，50%的心肌梗死與高血壓有關(guān)。同時，高血壓會使得冠心病危險增加2.6倍，還會使心力衰竭危險增加6倍。

3.高血壓對腎臟的損傷

長期高血壓會使腎小球壓力增高，如果是高血壓持續(xù)10—15年，腎小球受到損害，腎微小動脈會發(fā)生病變，進而導(dǎo)致腎功能減退或發(fā)展為腎衰竭。李榮教授還提到，單純高血壓持續(xù)15年，有42%的患者會出現(xiàn)腎損害，重度高血壓可使尿毒癥危險增加11倍。

4.高血壓對眼睛的損傷

據(jù)悉，78%的高血壓患者伴有眼底病變。高血壓可能會導(dǎo)致視力下降，嚴重時還會導(dǎo)致失明。

堅持治療是高血壓患者的長壽之路 五大方法助患者穩(wěn)步降壓

高血壓的危害極大，因此積極治療高血壓顯得尤為重要。李榮教授認為，血壓要盡早達標，并堅持長期治療是高血壓患者的長壽之路。關(guān)于高血壓的治療，不得不提的就是降壓治療。降壓治療可降低腦卒中、急性心肌梗死和腎臟疾病等并發(fā)癥發(fā)生和死亡的危險。那么，怎樣才能降血壓呢？

李榮教授指出，堅持健康的生活方式是降壓的基礎(chǔ)，合理使用降壓藥是血壓達標的關(guān)鍵，盡量使用聯(lián)合治療是血壓達標的主要舉措之一，同時定期自測血壓和定期隨訪也是血壓達標的兩大重要舉措。

廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院心血管科主任李榮教授

專家簡介：

李榮，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院心血管科主任，主任醫(yī)師，教授、醫(yī)學(xué)博士，碩士研究生導(dǎo)師，德國訪問學(xué)者，廣東省第二批中醫(yī)優(yōu)秀臨床人才培養(yǎng)對象，國家中醫(yī)藥管理局心血管重點專科負責(zé)人和學(xué)術(shù)繼承人。廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會心血管病康復(fù)專業(yè)委員會主任委員，廣東省中醫(yī)藥學(xué)會心血管病專業(yè)委員會副主任委員。

從事心血管疾病的中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合防治研究20余年，臨床主要研究方向：中西醫(yī)結(jié)合治療胸痹心痛?。ü谛牟。?、眩暈?。ǜ哐獕翰。?、心衰?。孕牧λソ撸⑿募虏。ㄐ穆墒С＃┑?。先后在中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外心血管病醫(yī)院及德國明斯特大學(xué)索斯特教學(xué)醫(yī)院研修學(xué)習(xí)心導(dǎo)管技術(shù)（冠脈造影+PTCA+STENT術(shù)、射頻消融及心臟電生理起搏等技術(shù)）。從事冠脈介入治療、射頻消融及心臟電生理起搏等工作15年。

家庭醫(yī)生在線（m.newhope123.com）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請聯(lián)系：020-37617238