當出現(xiàn)風濕性心臟病、心力衰竭、高血壓、冠心病、甲狀腺功能疾病時就會導致心律不齊，一般發(fā)生在中老年人身上，導致心律不齊的潛在誘因有哪些。

導致心律不齊的潛在誘因有哪些呢？

1、情緒和煙草

不良的情緒會通過大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，讓內(nèi)分泌激素以及心臟神經(jīng)功能出現(xiàn)失衡，從而讓患者出現(xiàn)心律失常。另外在煙草里面含有大量的有害物質(zhì)，會直接刺激患者的植物神經(jīng)，引起了心律不齊。

2、環(huán)境因素

我們的人體需要不斷的適應環(huán)境，才能夠更好的生存下去，當天氣轉(zhuǎn)涼時身體會受到寒冷的刺激，血管會收縮，血壓也會升高，從而引起心律失常，所以一定要根據(jù)天氣變化來增減衣服，同時也要適當?shù)倪M行鍛煉身體，提高對環(huán)境的適應能力。

3、飲食

濃咖啡、濃茶、酒精都屬于很好的刺激，對神經(jīng)刺激性非常強，大量喝咖啡喝酒會刺激自主神經(jīng)，同時心肌纖維也會持續(xù)收縮，升高血壓導致心律失常。另外吸煙也會導致血管變性，促進疾病。暴飲暴食、狼吞虎咽也會導致頭暈、心悸甚至會頻繁的早搏，心動過速。吞咽食物所導致的心律失常一般幾小時之后就可以自行消失，所以吃飯時要細嚼慢咽，這樣才能有利于食物的消化以及吸收。

4、運動

在運動的時候會降低副交感神經(jīng)的張力，增加了交感神經(jīng)張力，增快的心率，改變了房室傳導，增加了心肌的耗氧量，從而誘發(fā)了心律失常。

5、體位

當體位發(fā)生改變時血液的動力學也會發(fā)生改變，有的人適應能力以及調(diào)節(jié)能力非常差，從平躺到坐著會讓患者出現(xiàn)短暫的心律失常。

溫馨提示

當出現(xiàn)心律不齊時千萬不能慌張，應該保持平靜?；颊咚┑囊路荒苓^緊，尤其是在出現(xiàn)呼吸困難時應該立刻把紐扣解開。有水腫的患者應該無鹽或者禁鹽，控制水的攝入量，同時也要每天攝入記錄出入量以及胸圍、體重。多注意休息，輕者可以適當?shù)幕顒?，嚴重的患者一定要臥床靜養(yǎng)，居住的室內(nèi)光線不能過強。喘息患者不能平臥，應該把床頭抬高一些，保持環(huán)境的清靜。不能長時間處于噪音比較大的環(huán)境中，不然會加重病情，密切觀察患者的血壓心率，避免受到不良的精神刺激，做好思想工作，積極的配合醫(yī)生治療，有利于病情的康復。