心絞痛屬于一種癥狀，患者的胸部會(huì)出現(xiàn)突然的疼痛感，甚至疼痛感會(huì)放射到心臟、腹部以及肩膀，當(dāng)進(jìn)行重體力勞動(dòng)、情緒激動(dòng)、受到驚嚇、身體著涼會(huì)誘發(fā)心絞痛的發(fā)生，所以在生活中盡量要避免一些誘發(fā)因素。

心絞痛的誘發(fā)因素有哪些？

1、情緒過(guò)于激動(dòng)

長(zhǎng)時(shí)間處于壓抑、興奮以及恐懼的情況下會(huì)增加交感神經(jīng)的興奮性，加快心率，升高了血壓，增加了心肌的耗氧量，同時(shí)也會(huì)誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣，減少了心肌供血，最終引起心絞疼痛。

2、身體過(guò)度勞累

當(dāng)身體過(guò)度勞累時(shí)也會(huì)誘發(fā)心絞痛，比如長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，總是做緊張的腦力工作，劇烈的運(yùn)動(dòng)，爬樓梯，爬山，騎自行車(chē)等，當(dāng)身體過(guò)度勞累之后會(huì)加快心率，心肌耗氧量也會(huì)明顯的增加，最終導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈供血不足，引起心絞疼痛，一般休息幾分鐘之后就可以緩解。

3、喝水太少

當(dāng)血液濃縮時(shí)會(huì)引起心絞痛，到了冬季人們變得越來(lái)越懶惰，為了防止夜間總是跑廁所，所以很少喝水，老年人的心臟功能已經(jīng)下降，膀胱濃縮功能變差，夜尿增多，當(dāng)血液濃縮粘稠時(shí)就會(huì)增加血液循環(huán)的阻力，增加了心臟的負(fù)擔(dān)，最終導(dǎo)致心絞痛發(fā)作。

4、過(guò)度飲食

過(guò)度飲食會(huì)引起心絞痛，主要表現(xiàn)為吃飯時(shí)胸部疼痛，這主要是因?yàn)槌缘锰?，胃腸道消化食物需要消耗更多的能量，增加了心臟的負(fù)擔(dān)，減少了動(dòng)脈供血量，從而誘發(fā)心絞痛的發(fā)作。

5、大量的吸煙喝酒

長(zhǎng)時(shí)間吸煙會(huì)降低血液的含氧量，同時(shí)也會(huì)增加冠狀動(dòng)脈，當(dāng)受到刺激時(shí)就會(huì)引起痙攣，誘發(fā)心絞疼痛。大量喝酒會(huì)擴(kuò)張外周血管，讓血壓快速下降，加快了心率，最終引起心臟供血不足，誘發(fā)心絞痛。

6、寒冷

在寒冷的天氣中會(huì)突然增加身體中的去甲腎上腺素，讓交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，加快了心跳，升高了血壓，讓患者動(dòng)脈處于痙攣狀態(tài)，引起心絞痛。另外貧血也會(huì)降低血液的含氧能力，讓心肌處于缺血及缺氧狀態(tài)，最終導(dǎo)致心絞痛。

溫馨提示

以上都是誘發(fā)心絞痛的主要原因，所以在日常生活中應(yīng)積極的避免，不能長(zhǎng)時(shí)間的處于勞累狀態(tài)，要合理的飲食，戒掉煙酒，避免長(zhǎng)時(shí)間處于情緒激動(dòng)的狀態(tài)。