預防腦梗塞的方法有很多，但應該有所了解的一點是，無論是哪一種預防腦梗塞疾病的方法，都應該在平時的生活中，注意糾正生活中的各種不良行為，比如，要警惕吸煙，酗酒等，下面就預防腦梗塞的方法進行介紹：

預防腦梗塞的方法

一、飲食營養(yǎng)調理：疾病發(fā)生的當天必須禁食，通過靜脈輸液來維持營養(yǎng)物質，四十八小時以后根據(jù)疾病的發(fā)展再定，也可以通過鼻飼來進食，供給必需的藥物和營養(yǎng)。每日要準時記錄患者液體出入的數(shù)量，以便獲得了解每天輸入量和排出量得到有效的平衡，才可以滿足患者身體的需要。

二、臥床休息：患者一定要臥床休息，不能夠進行探視及不必要的搬動，這樣才可以下降腦代謝，降低腦需氧量，降低感染的機會。病室需要有安靜穩(wěn)定，新鮮空氣。如果患者躁動不安的，特別注意環(huán)境安靜，適當避光，減少刺激，并加床欄以防墜床碰傷。

三、消化道出血的預防治療：急性腦血管病都可能出現(xiàn)消化道出血，如果患者有嚴重的意識障礙、體溫連續(xù)上升、心率加快、血壓降低、經(jīng)常呃逆、還有咖啡樣胃液自口角流出，以及從鼻飼管里面抽取出咖啡樣胃液，顯示發(fā)生了消化道出血。需要及時告知醫(yī)生進行處理。

四、褥瘡防治：因為出現(xiàn)昏迷狀況，老年人群的皮膚比較干燥多皺、彈性下降、抵抗力下降，皮膚損傷后修復能力弱，易發(fā)生壓迫損傷或褥瘡。因此，要做好皮膚護理，定時更換臥位，翻身二小時一次，同時給受壓部位做環(huán)形按摩，以減輕體重對局部的壓迫，促進局部血液循環(huán)。給患者擦浴每天二次，隨時清洗大小便，保持皮膚清潔、干燥、舒適，防止褥瘡發(fā)生。

五、保持呼吸道通暢：有意識障礙的患者呼吸道分泌物多、不易咳出，且因舌肌松弛易引起舌后墜、吞咽反射遲鈍或消失，鼻咽部及口腔的分泌物、嘔吐物等易積聚在喉頭而發(fā)生呼吸道阻塞，并易被吸入肺內引起吸入性肺炎。注意保持口腔清潔及呼吸道通暢，隨時清除呼吸道分泌物，定時翻身拍背，患者取側臥位或平臥頭偏向一側，利于分泌。

溫馨提示

預防腦梗塞的方法中，上述中的幾個方面是重點，并且，也應該注意的是，腦梗塞這種疾病長期不愈的情況下，很容易引起并發(fā)癥，并且，也應該注意的是，腦梗塞這種疾病病程時間相對比較長，一定要高度警惕。