中醫(yī)認(rèn)為，人體是一個(gè)統(tǒng)一的整體。人的每一個(gè)部位都和全身的臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血有密切的聯(lián)系。身體器官出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)通過(guò)身體表現(xiàn)出來(lái)。其中，血管遍布全身，血管流通的血液輸送全身各個(gè)部位，當(dāng)血管出現(xiàn)堵塞時(shí)，手部表現(xiàn)極為明顯。

血液過(guò)于粘稠，運(yùn)行不暢則容易引起血栓，造成身體器官出現(xiàn)器官功能障礙，甚至堵塞重要臟器剝奪生命。對(duì)于中老年人健康來(lái)說(shuō)，血栓是引起心肌梗死的重要源頭，因此關(guān)注身體出現(xiàn)的早期癥狀，對(duì)治療和預(yù)防心肌梗死極為重要。

手部若出現(xiàn)以下這些現(xiàn)象，要提高警惕：

1、手掌發(fā)紫

手掌發(fā)紫源于手部著涼，冰涼等。當(dāng)血管堵塞，血流在手部運(yùn)行不暢，手部缺血、缺氧則會(huì)引起手部冰涼，進(jìn)而出現(xiàn)發(fā)紫的現(xiàn)象。但若無(wú)其他疾病或者凍傷的前提下還會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，則需要警惕是否是血液粘稠引起的。

2、手掌按壓會(huì)發(fā)紅

健康人的手掌為淡紅色，但若手掌按壓顏色偏紅要引起警惕。因?yàn)檫@是由于血管內(nèi)血液流速減慢引起的，若不及時(shí)治療，血管很快就會(huì)堵塞。

3、手麻無(wú)力

手麻無(wú)力是手部血管堵塞較為嚴(yán)重的階段，血管堵塞壓迫運(yùn)動(dòng)纖維，導(dǎo)致神經(jīng)纖維嚴(yán)重受損，影響了手部纖維神經(jīng)傳導(dǎo)能力下降，所以出現(xiàn)了手麻的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象容易出現(xiàn)在手足處，對(duì)此要提高警惕。

4、手指甲薄易變形

當(dāng)血管堵塞時(shí)會(huì)引起指甲薄，指甲薄則容易出現(xiàn)凹陷的表現(xiàn)。在沒(méi)有外部施加的損傷下，手指出現(xiàn)下凹的現(xiàn)象要引起高度重視。及時(shí)尋找醫(yī)生檢查是否是出現(xiàn)血流不暢了。

保持日常生活的好習(xí)慣可以幫助減少血液粘稠的發(fā)生。老年人的飲食調(diào)理對(duì)預(yù)防血液粘稠作用極佳。其中，飲水不足是導(dǎo)致血液粘稠的主因，水分補(bǔ)充不足，會(huì)導(dǎo)致血容量減少，血液中紅細(xì)胞成分增多，自然影響血液粘稠程度相應(yīng)增高。另外，生命在于運(yùn)動(dòng)。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)血液循環(huán)有極為積極的作用。老年人不能因?yàn)樯狭四昙o(jì)而減少運(yùn)動(dòng)的次數(shù)，適當(dāng)?shù)穆?、慢跑、爬山等，可以防治血管硬化。特殊情況下可以在醫(yī)生的指導(dǎo)選用一些抗凝、下降血液粘稠度的藥物服用也能預(yù)防血管堵塞。