通常所說的高脂血癥主要是指膽固醇或甘油三酯升高。這些過多的血脂，成年累月集聚在人體的血管壁上，導(dǎo)致心血管發(fā)生動脈粥樣硬化出現(xiàn)，血管壁逐漸增厚，血液供應(yīng)受阻，發(fā)生心絞痛、心肌梗塞、心律失常甚至猝死。肥胖、高血壓、糖尿病、吸煙酗酒以及有患病家族史都會增加患心血管病的風(fēng)險，但首推高脂血癥。全面的進行血脂控制，是防止發(fā)生心血管疾病的主要治療辦法。而調(diào)整飲食的辦法和及時改善生活方式，更加是治療高血脂的重要基礎(chǔ)，其次是藥物治療。

1、普通人群至少每年做一次血脂檢查

心血管疾病是血脂長期沉積的結(jié)果，通常沒有明顯癥狀，一旦發(fā)病就足以致命。我國約有4075萬例老年高脂血癥患者，4個老人中就有一例血脂異常，普通人應(yīng)至少一年做一次血脂檢查。

2、分層降脂一要達標(biāo)二要堅持

血脂與血液中的蛋白質(zhì)結(jié)合形成高密度脂蛋白膽固醇，以及低密度脂蛋白性的膽固醇，高密度脂蛋白對人的身體有益，能夠有效的預(yù)防動脈發(fā)生粥樣硬化的出現(xiàn)，而低密度脂蛋白則是導(dǎo)致心血管疾病發(fā)生的一個重要的罪魁禍首，通常說的高血脂主要是血液中低密度脂蛋白含量偏高。

因此，降脂主要是降低血液中低密度脂蛋白的含量。降脂應(yīng)根據(jù)不同危險人群分層。如果沒有上述造成心血管疾病的危險因素，血脂則降到3.6以下；有高血壓、肥胖、吸煙酗酒、家族史，且年齡在五十歲以上的中老年人群，則降到3.1以下；冠心病、中風(fēng)、糖尿病患者，應(yīng)降至2.6以下；同時身患多種疾病的高危病人，必須降至2.0以下。

3、降脂的關(guān)鍵在于達標(biāo)、堅持。

在血脂降至正常的情況下，患者本人不要擅自停藥，要堅持服用他汀類藥或煙酸、中藥血脂康等，每天睡前口服100mg阿司匹林，以穩(wěn)固效果。

溫馨提示

除藥物治療外，還需改善生活方式，包括飲食平衡、適量體育鍛煉、戒煙限酒、平衡心理四個方面。