冬季是心血管疾病發(fā)病的高發(fā)季節(jié)，尤其是對于冠心病以及高血壓患者來說屬于高危人群，當出現(xiàn)心力衰竭癥狀時，要及時去醫(yī)院進行搶救，以免給身體帶來嚴重的傷害。

心力衰竭的癥狀都有哪些呢？

1、身體過度疲勞、四肢無力

對于早期心力衰竭的患者來說，做了重體力以及重腦力勞動之后，會讓全身感覺到疲勞、全身無力，休息之后就能夠得到減輕或者消除。這類人群當走路快時就會感覺到呼吸困難，經(jīng)過坐下休息之后就能夠恢復(fù)到正常，這屬于左心衰竭。除了患者劇烈活動之后容易出現(xiàn)疲勞和呼吸急促的情況外，患者的腳踝部位也會出現(xiàn)明顯的腫脹，因為心力衰竭患者會導(dǎo)致下肢的血液循環(huán)障礙，只是去醫(yī)院要做心臟彩超和心電圖。

2、會加快心跳

心力衰竭患者會出現(xiàn)明顯的心跳加快。脈搏加快或者是不規(guī)律，稍微活動之后脈搏率就會超過每分鐘100次，這類人群應(yīng)該及時去醫(yī)院做心臟功能的檢查以及心電圖。當患者出現(xiàn)右心力衰竭的時候會出現(xiàn)食欲不振、腹部脹痛、藥量明顯的減少、右上腹部疼痛難忍、體重會增加甚至會讓患者手腳部的皮膚出現(xiàn)緊繃感。

預(yù)防心力衰竭應(yīng)該要注意哪些事項呢？

1、要做好預(yù)防感冒的措施

嚴寒的冬季一定要做好預(yù)防感冒的措施，因為一旦患上了感冒就會導(dǎo)致肺部的感染，最終誘發(fā)心力衰竭。當肺部感染的時候就會加重心臟的負擔，加快了心跳，同時也增加了心肌的耗氧量，但不能為心臟提供充足血液供應(yīng)時，就會形成惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致心力衰竭。盡量不要做一些重體力的勞動以及劇烈運動，這些都會直接誘發(fā)心力衰竭。

2、積極的預(yù)防冠心病產(chǎn)生

冠心病是誘發(fā)心力衰竭的主要因素，所以要做好預(yù)防冠心病發(fā)生的工作，盡量不要吃一些油膩的食物，適當?shù)腻憻捝眢w，但是不能做劇烈運動，保持心情的平和，避免情緒過于激動。盡量不要吸煙，因為吸煙的人群患上心衰的風險會高達86%左右。

溫馨提示

要讓身體保持正常的體重，當體重超標時會引起心衰，適當?shù)倪M行鍛煉身體，這方面要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，積極的預(yù)防感冒，千萬不能做一些重體力的勞動，保證充足的睡眠。