現(xiàn)代社會競爭非常激烈，稍有落后就可能被拋下，因此很多人尤其是私營企業(yè)員工常常不敢休息，甚至身體不適時也帶病堅持工作，這樣做有時候可能會對身體造成更大傷害。

心血管疾病休息調(diào)養(yǎng)比藥物更重要

比較多見的一些經(jīng)常站立上班的崗位，都能夠?qū)е乱l(fā)腰椎間盤突出，有表現(xiàn)顯示出現(xiàn)的情況下，如果沒有及時進(jìn)行治療會加重病情。

對心血管系統(tǒng)來講，一般的感冒、發(fā)燒、腹瀉還不至于導(dǎo)致心臟損害，但是有些病毒感染對某些病人可能引起心肌炎，在早期只是感冒癥狀，一旦發(fā)生心肌炎尤其是爆發(fā)性病毒性心肌炎卻可能在很短時間內(nèi)發(fā)生危險導(dǎo)致猝死、心力衰竭等嚴(yán)重后果，即便搶救下來也比較容易發(fā)生多種心律失常，以后出現(xiàn)心臟擴(kuò)張型心肌病。因此，在感冒發(fā)燒的時候，如果有全身性的明顯不適狀況，脈搏頻率增快的程度與發(fā)熱不成比例，尤其有嚴(yán)重心慌、心跳不整齊、氣急、胸痛等癥狀時一定要及時就醫(yī)。腹瀉如果次數(shù)很多、呈稀水樣，可能會引起水電解質(zhì)平衡紊亂，容易誘發(fā)心律失常，也應(yīng)及時治療調(diào)整。

對一般的慢性病而言，如高血壓，如果沒有明顯癥狀、血壓相對比較平穩(wěn)，可以繼續(xù)上班，但是如果血壓很高（超過180/110毫米汞柱）或短時間內(nèi)血壓上升很快，則應(yīng)該及時治療，否則可能會誘發(fā)心腦血管事件。對公共交通工具的駕駛員則應(yīng)從嚴(yán)掌握，血壓控制不滿意時不應(yīng)該駕駛交通工具。

冠心病患者，如果病情很穩(wěn)定，心絞痛發(fā)作的頻率、程度、持續(xù)時間、體力活動耐量沒有大的變化，可以正常上班，但是要避免過重的體力勞動，工作強(qiáng)度以不引起心絞痛發(fā)作為限，并應(yīng)隨身攜帶硝酸甘油應(yīng)急。心肌梗死后經(jīng)過及時治療，觀察一個月情況穩(wěn)定，沒有心衰、心律失常等合并癥，可以恢復(fù)上班，從輕微工作開始逐漸增加工作量。

如果感覺短時間內(nèi)心絞痛發(fā)作明顯頻繁、程度加重、持續(xù)時間延長、體力活動耐量降低，醫(yī)學(xué)上被認(rèn)為是不穩(wěn)定心絞痛，應(yīng)該及時就醫(yī)。千萬不要因為工作沒做完或者發(fā)病在夜間等原因耽誤。曾經(jīng)有一個非常重要的高級知識分子、中科院院士在工作中感覺胸部不適，因為手里的工作放不下，又是晚上，沒到醫(yī)院看病，堅持到第二天中午實在難受得不行才到醫(yī)院，結(jié)果診斷為大面積心肌梗死，已經(jīng)錯過了最重要的再灌注治療時間（發(fā)病6小時以內(nèi)最好，不能超過12小時），結(jié)果繼發(fā)嚴(yán)重心功能衰竭，實際上以后也沒辦法正常工作了。

在心絞痛病情發(fā)作的時候，應(yīng)該馬上停止活動，要情緒平穩(wěn)，含服硝酸甘油一片（或使用口腔噴霧劑），五分鐘后，如果沒有明確的緩解癥狀，就應(yīng)該就近到醫(yī)院急診室檢查，確定是否發(fā)生了急性心肌梗死。

各種原因?qū)е侣孕墓δ懿蝗幕颊?，在癥狀穩(wěn)定的情況下，如果還能耐受正常日常生活的活動量，可以上班做管理、文秘、庫管、門衛(wèi)、收發(fā)等工作，但是不宜從事體力勞動。如果能耐受的活動量小于日常生活就不要上班了。

溫馨提示

有高血壓、冠心病、糖尿病等慢性病的患者最好隨身攜帶寫有疾病診斷情況的小卡片，在發(fā)生緊急情況后可以為醫(yī)院提供救治線索。