對于高血脂人群來說應該定期的去醫(yī)院檢測血脂，抽血檢查前必須要做好各種準備，不然會影響到檢查的結(jié)果，增加了不必要的心理負擔，或者直接吃錯了藥，做血脂檢查前要注意哪些事情。

做血脂檢查前要注意哪些事項？

1、三天內(nèi)盡量不要吃高脂肪的食物

甘油三酯短時間內(nèi)會受到食物的影響，如果攝入高脂肪的食物就會升高甘油三酯，所以在抽血檢查前三天盡量不要吃一些高脂肪的食物。平時應該保持良好的飲食習慣，抽血化驗前兩個星期之內(nèi)要保持平時的飲食以及生活，才能反映真實的血脂情況，才能夠判斷患者是否需要藥物來進行治療，現(xiàn)在服用的藥物是否合適。

2、抽血前一天盡量不要喝酒

不僅僅吃飯會影響到血脂濃度，飲酒也是如此，會明顯升高血液里面的甘油三酯，降低好膽固醇的濃度，從而化驗時出現(xiàn)誤差。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)大量喝酒，三天之內(nèi)血脂濃度會明顯的升高，所以抽血前三天盡量不要大量的喝酒，24個小時之內(nèi)含酒精的任何飲料都不能喝。

3、空腹10到12個小時

我們都知道在做血脂檢查的時候必須要空腹，但是長時間空腹的話會導致檢驗結(jié)果不準確。吃完飯之后會明顯升高甘油三酯的濃度，一般飯后2~4個小時血脂濃度會達到最高峰，8個小時之后會慢慢的恢復到空腹的狀態(tài)，但是每個人的代謝能力是不一樣的，為了能夠讓檢查結(jié)果準確，盡量是空腹10個小時之后再化驗。但是空腹的時間不能過長，控制在12個小時以內(nèi)即可，如果想要在早晨8：00抽血的話，前一天晚上8：00盡量不要吃任何的食物，可以少量喝水。

4、早飯盡量不要喝粥

雖然只是碳水化合物，但是會影響到脂質(zhì)的代謝。在我們身體里面蛋白質(zhì)、脂肪以及糖類會互相的影響，有很多的營養(yǎng)元素攝入之后會影響到身體中血脂的水平，比如大量的吃糖也會升高甘油三酯，所以在抽血前12個小時之內(nèi)盡量不要吃任何的食物，要保證絕對的空腹。

溫馨提示

抽血前盡量是休息5分鐘，如果劇烈運動的話也會對血脂帶來一定的影響，只要站立5分鐘能夠提高血脂的濃度5%，化驗前一天盡量不要做劇烈的運動，另外等身體好了之后再去體檢，因為血脂水平會根據(jù)病理變化而發(fā)生改變。