心臟病是當今最為常見的疾病之一，目前已成為人類健康的第一殺手。針對心臟病的治療方法，可謂是仁者見仁、智者見智，有人認為市面上很多保健品對心臟病都具有較好的治療功效。那么事實的真相究竟是什么呢？

保健品能治心臟病?千萬別再被忽悠了！

研究發(fā)現(xiàn)，心臟病食用保健品其實并沒有太大的功效，即便要吃，也需要在醫(yī)師的囑咐下安全服用，對于那些已經(jīng)明確診斷出來的心臟病患者，建議需要積極配合治療。保健品大多對心臟病實際上并沒有突出的效果，患者只需平時嚴格注意自己的飲食習慣和適量的運動即可。心臟病患者可以考慮進食對心臟具備良好調(diào)理功效的食物，比如維生素A、維生素C、各類植物性化學物質(zhì)以及部分膳食纖維性食物。

相比保健品而言，自然界中很多食材其實是可以起到較好替代作用的，患者不用花重金購買某些市面上所謂的包治百病的保健品，因為我們生活中的食材其實完全可以提供患者恢復(fù)疾病時所需營養(yǎng)物質(zhì)，一般而言，膳食結(jié)構(gòu)中的低脂肪類、高蛋白類、富含膳食纖維類食物是比較適合心臟病患者的，比如豆制品類食物、谷物粗糧類食物、堅果、魚類、綠色蔬菜及新鮮水果等。

另外，生活中的β-胡蘿卜素、維生素C、維生素E對心臟病患者而言作用巨大。富含β-胡蘿卜素的食材有南瓜、山藥、胡蘿卜、菠菜、桃子、杏等。富含維生素E的食材一般有堅果、植物油、麥芽和鱷梨等。富含維生素C的食材一般有胡椒、西紅柿、馬鈴薯、橙子、柚子等。因此，科學選擇食材對心臟病患者而言很重要。

心臟病患者除了要堅持正常的醫(yī)學治療外，還應(yīng)養(yǎng)成健康合理的生活習慣，平時嚴格堅持低鹽、低糖和低脂的膳食選擇方法，堅決遠離那些辛辣刺激的食物，盡量多進食蔬菜和水果。日常還要養(yǎng)成健康的作息習慣，保證每天充足的休息時間，避免多度疲勞，戒煙戒酒。在體力允許的情況下，患者還可參加一些運動適量的體育鍛煉，盡力保持心情舒暢，時刻維持放松、愉悅的情緒。