如果患有心臟衰竭，可以通過減少或消除飲食中的某些食物來改善生活質(zhì)量，控制自己的病情。避免心力衰竭的食物就是要避免那些會(huì)增加體液潴留，導(dǎo)致血糖問題或?qū)е路逝值氖澄铩?/p>

患有心力衰竭要注意飲食，這5種食物不要過量吃！

1、鹽

當(dāng)患有心臟衰竭時(shí)，一定要控制鹽的攝入量。對(duì)于充血性心力衰竭來說，需要減少飲食中的鈉攝入量，請(qǐng)先停止在食物中加入食鹽。接下來，仔細(xì)閱讀食品的包裝標(biāo)簽，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)即使在蘇打水中也含有鈉。在外面餐館吃飯的時(shí)候，也要要求少加鹽或味精的食物，味精（谷氨酸鈉）也是一種不同的鹽。

2、薯片

薯片對(duì)心臟衰竭患者的來說是非常不健康的，因?yàn)樗鼈兊闹竞外c含量都很高。當(dāng)患有心臟衰竭時(shí)，應(yīng)該保持健康的體重，高脂肪的零食絕對(duì)不能幫助自己實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。為了避免吃垃圾食品而增加體重，不要吃椒鹽脆餅干，薯片和其他高鹽的零食。相反，選擇新鮮蔬菜和水果的零食，這些包含低脂肪和高膳食纖維。

3、葡萄酒

有些人可能聽說過喝紅酒對(duì)心臟健康有益。如果心臟健康的話，這可能是真的。然而，心臟衰竭的根本問題是心臟再也不能很好地供血了，酒精會(huì)降低心率，讓問題變得更糟，這就是為什么大多數(shù)醫(yī)生建議在心力衰竭時(shí)避免飲用所有類型的酒精，包括啤酒和混合飲料。

4、水

多喝水已成為健康生活的一種口頭禪，但對(duì)心衰患者來說這是一個(gè)不好的建議。喝大量的水（或任何飲料）會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)液體含量過高，從而增加心臟的工作量。如果患有心臟衰竭，應(yīng)該嚴(yán)格控制液體攝入量，包括飲用的所有飲料。應(yīng)該將液體攝入量限制在每天不到兩升。

5、精制加工的碳水化合物

心力衰竭常與其他疾病共存，如高膽固醇和2型糖尿病。吃高度加工的谷物對(duì)身體沒有好處，因?yàn)檫@些食物缺乏健康的膳食纖維。膳食纖維可幫助身體調(diào)節(jié)血糖水平并從動(dòng)脈中清除膽固醇。當(dāng)患有心臟衰竭時(shí)，你應(yīng)該避免白米飯，面食和其他加工谷物。

通過在飲食中避免這五種食物和飲料，多吃富含膳食纖維和營(yíng)養(yǎng)素的水果和蔬菜，將保持健康，讓心臟更容易完成其工作。如果患有心力衰竭時(shí)不確定還有哪些食物不應(yīng)該吃，請(qǐng)咨詢醫(yī)生。