心肌梗死也就是心肌出現(xiàn)缺血性的壞死，為心肌供血的冠狀動脈出現(xiàn)狹窄和閉塞，心肌梗死容易讓心臟突然停止跳動，從而誘發(fā)猝死，必須要引起警惕并且做好預(yù)防工作。

為什么心肌梗死那么可怕？

心肌梗死兩個星期之內(nèi)容易出現(xiàn)左心室前壁的破裂，這主要是因為梗死灶失去一定的彈性，心肌發(fā)生壞死，細胞所釋放出來的水解酶所導(dǎo)致的，最終引起左心壁的破裂。心室里面的血液會立刻進入心包，導(dǎo)致心包填塞，最終導(dǎo)致死亡。當室間隔發(fā)生破裂時左心室的血液也有可能會流入右心室，從而導(dǎo)致右心功能不全，當左心室的乳頭肌發(fā)生斷裂時，會引起急性左心衰竭。當患有心肌梗死時會減弱心肌的收縮力，減少了心臟輸出量，會引起心源性的休克，甚至導(dǎo)致死亡。

因為梗死區(qū)域的內(nèi)膜比較粗糙，當心室出現(xiàn)顫抖時就會誘發(fā)血栓，即使是微小的血栓也有可能會因為心臟萎縮脫落而導(dǎo)致其動脈閉塞。除此之外心肌梗死也會累積到傳導(dǎo)系統(tǒng)，讓患者的心臟突然驟停，最終誘發(fā)猝死。

如何預(yù)防心肌梗死？

必須要戒掉吸煙喝酒的壞習慣，保持健康飲食，多吃綠葉蔬菜和水果以及五谷雜糧，盡量少吃一些油炸以及高膽固醇的食物，采取低糖及低鹽飲食。只有保持健康飲食，才能夠降低患上動脈粥樣硬化的幾率。多吃一些鮮果魚類以及酸奶等，均衡的攝入營養(yǎng)。每天堅持有氧運動，積極的控制體重，避免讓身體過度肥胖，通過運動能增強心肺功能。定期去醫(yī)院監(jiān)測血壓血脂以及血糖，控制好三高，必要時需要使用藥物來控制。當患上冠心病時必須要盡早干預(yù)，提前進行治療，嚴格按照醫(yī)生的囑咐服用阿司匹林的藥物。若是藥物控制不好的話應(yīng)該及時去醫(yī)院做冠脈造影檢查，看看是否需要做搭橋或者支架。

溫馨提示

患者需要做好飲食上的調(diào)理，避免吃高脂肪及高熱量的食物，不然會讓血脂升高，增加血液粘稠度。夏季要多喝水，多吃含水分比較豐富的蔬菜和水果，適當?shù)腻憻捝眢w來增強體質(zhì)，避免有太多的心理負擔，家庭中要備好相關(guān)的藥物并且做好定期檢查工作。