高血壓和糖尿病是臨床上常見的老年病，其發(fā)病率逐年增高。在控制血壓和血糖方面，臨床上除了服用藥物，合理膳食也是一種非常有效的方法。高血壓、糖尿病患者在飲食上需要注意些什么，糖尿病人吃什么可以解渴一直都是患者及家屬關(guān)心的問題。針對這些問題，下面有請惠州市第三人民醫(yī)院主任醫(yī)師曾永青為我們做出解答。

高血壓糖尿病患者在飲食上需要注意什么？

高血壓糖尿病患者在飲食上需要注意遵循低鹽、低脂和低糖的飲食原則，也就是按照糖尿病患者的飲食原則。特別需要注意的是控制淀粉的攝入，盡量減少淀粉的攝入。建議患者在飲食方面可以按照手掌法則，控制主食攝入，適當(dāng)控鹽。

糖尿病人吃什么可以止渴？

糖尿病人口渴可以吃中藥調(diào)理。出現(xiàn)口渴的情況多數(shù)是血糖沒有控制達(dá)標(biāo)，出現(xiàn)這種情況首先要監(jiān)測血糖，看血糖是否明顯升高。如果血糖控制達(dá)標(biāo)或者接近達(dá)標(biāo)，還是口渴?？紤]出現(xiàn)陰虛，建議到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行中藥調(diào)理。藥膳可以用沙參、麥冬、玉竹、銀耳、百合或者是洋參、太子參這些益氣養(yǎng)陰的中藥進(jìn)行調(diào)理。

通過上述的講解，我們可以明白，日常合理飲食不僅對于糖尿病、高血壓患者血糖和血壓的控制方面有著至關(guān)重要的作用，在預(yù)防此類疾病方面作用也十分顯著。高血壓、糖尿病的治療方法并非一成不變，專業(yè)醫(yī)生往往會根據(jù)患者本人的身體特點(diǎn)，疾病的嚴(yán)重程度采取相應(yīng)的藥物治療方式。作為患者和家屬，我們應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生和營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，遵循低鹽、低脂和低糖的飲食原則，選擇合適的食物和烹飪方式，以輔助日常藥物治療。除此之外，對于長期治療效果不佳的患者，也可以尋求祖國醫(yī)學(xué)的幫助，選擇中醫(yī)藥治療以加強(qiáng)療效。