高血脂患者在進行化驗時，主要分四個部分：總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三酯，其中高密度脂蛋白能對人體起到保護作用，而總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白出現(xiàn)異常時，會對人體產(chǎn)生不良影響。當患者在抽煙時，會導致高密度脂蛋白數(shù)量下降，使得低密度脂蛋白發(fā)生氧化，導致患者血管內(nèi)皮出現(xiàn)炎癥反應，增加急性心血管疾病發(fā)生的概率。針對患者抽煙喝酒對高血脂所產(chǎn)生的影響，不妨隨廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院主治醫(yī)師周欽云，一起來進一步了解下吧。

抽煙喝酒對高血脂有什么影響？

抽煙、喝酒，都是有可能會加重高血脂病情的。其中，抽煙是高血脂發(fā)病的頭號危險因素，香煙中的有害物質(zhì)會逐漸損傷血管上皮細胞，容易引起心腦血管疾病。而喝酒也會令血脂代謝受到影響，且長期大量飲酒，可能會導致急性胰腺炎，影響患者生命安全。所以，提倡高血脂患者盡早戒煙、限酒。

高血脂人群在飲食上有什么需要注意的？

高血脂人群在飲食上，需要注意以下幾個事項：

1、嚴格控制能量的攝入，建議吃飯吃七八分飽即可；

2、低脂、低膽固醇飲食，嚴格控制脂肪及膽固醇的攝入；

3、多吃高纖維膳食，降低膽固醇的濃度；

4、飲茶、戒煙、限酒；

5、優(yōu)化生活方式，保持良好的心態(tài)、避免精神緊張、情緒激動、避免熬夜和過度勞累等。

高血脂患者除了要注意以上事項外，在平時在睡覺時不能蓋過于厚重的棉被，因為這會不僅會影響人體的正常呼吸，還會導致全身血液的流動出現(xiàn)異常，容易引發(fā)大腦血液流動障礙和缺氧癥狀，導致顱內(nèi)壓升高，增加腦中風的患病概率。同時，患者在睡覺時不能服用過多的安眠藥，因為這些藥物會減慢血液的流動速度，增加血液粘稠度，誘發(fā)腦中風的出現(xiàn)。