很多人都有喝酒或者喝咖啡的習(xí)慣，只要注意量就可以了，但對于那些高血壓患者來說，就不是那么簡單了，而且很多高血壓患者在血壓恢復(fù)正常之后就開始放飛自我了，不注意飲食習(xí)慣的調(diào)整，甚至是停藥，這些行為都是比較危險的，家庭醫(yī)生在線采訪了廣東省中醫(yī)院副主任醫(yī)師呂渭輝，來為我們詳細的講述一下得了高血壓能喝酒或者咖啡嗎？病情穩(wěn)定之后可以停藥嗎？

高血壓能喝酒嗎？

高血壓是不能喝酒的，雖然喝酒后血壓會暫時下降，但乙醇會破壞血管壁，更容易使血壓升高，因此，不建議高血壓病人喝酒。高血壓是一個多因素致病的疾病，其中包括遺傳因素，所以高血壓的發(fā)病會呈家族發(fā)作的傾向，但這只是一部分的因素，還有其他的因素，包括精神的緊張、過多的鹽攝入、睡眠不好等。

高血壓能喝咖啡嗎？

高血壓患者可以喝咖啡，但是不能過量，因為咖啡因?qū)ρ獕河幸欢ǖ挠绊?。另外，高血壓患者也可以喝牛奶，但是要根?jù)病情自身情況來決定，例如病人的血脂比較高，不建議喝全脂牛奶，可考慮喝脫脂牛奶。如果血壓不是特別高，在正常范圍內(nèi)，也可以吃一些具有活血作用的藥物。

高血壓長期服藥，血壓正常后可以停藥嗎？

當(dāng)吃了高血壓藥以后，血壓降到正常，會推薦病人長期維持劑量，那么在什么時候加藥、什么時候減藥的關(guān)鍵是看血壓值。一旦血壓控制不良，就要增加高血壓藥物，如果病人按這個方案吃藥后血壓太低，會調(diào)整減少劑量，甚至有可能會把高血壓藥停掉。呂渭輝醫(yī)師認為如果服藥后血壓正常，就維持目前的治療方案。

綜上所述，得了高血壓的話最好還是戒煙戒酒戒咖啡，還不能抽煙、不能熬夜、要保證充足的睡眠，另外就是要保持情緒的穩(wěn)定，不然也是很有可能會引起血壓的波動的。