高血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈內(nèi)血液壓力過高，是一種臨床常見的全身血管性疾病。高血壓患者的癥狀早期可能不明顯，隨著血壓的波動(dòng)，后期會(huì)逐漸出現(xiàn)頭暈、頭痛、心慌、乏力、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木等，隨著血壓升高而逐漸出現(xiàn)各種癥狀的高血壓稱為緩進(jìn)型高血壓病，高血壓的癥狀一般與患者的血壓水平有關(guān)。接下來，關(guān)于高血壓的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)及高血壓的治療等相關(guān)方面的問題，就有請(qǐng)廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師皇甫長(zhǎng)梅為我們做出解答。

高血壓分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)是什么？

高血壓的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)是血壓值，根據(jù)血壓值可分為臨界高血壓、一級(jí)、二級(jí)和三級(jí)高血壓。高血壓的分級(jí)不是最重要的，重要的是分組，高血壓可以分為低危組，高危組、很高危組。如果是高危的分組的患者，哪怕是一級(jí)的高血壓，都需要進(jìn)行干預(yù)治療。

高血壓如何治療？

治療高血壓首先要觀察患者的血壓高到什么程度，如果是輕微，收縮壓在140~150之間的高血壓，要看有沒有誘發(fā)因素，比如工作緊張、壓力大或者是睡眠不好，可以通過調(diào)整生活方式，改善睡眠進(jìn)行治療，同時(shí)注意低鹽飲食。如果通過生活方式調(diào)整，血壓依然還比較高，需要找專業(yè)的醫(yī)生使用降壓藥物來治療。

大多數(shù)高血壓患者的癥狀可在緊張或勞累后加重，另外清晨活動(dòng)后血壓可迅速增高，出現(xiàn)清晨高血壓。高血壓的治療和分級(jí)離不開高血壓的監(jiān)測(cè)，患者最好在家準(zhǔn)備好測(cè)血壓的工具。

患者可以在家準(zhǔn)備水銀血壓計(jì)，要保證連續(xù)三天平靜狀態(tài)下的測(cè)量才可以確定，測(cè)量血壓前要休息10分鐘左右，也要避免運(yùn)動(dòng)、情緒等因素的影響，測(cè)量時(shí)要注意袖帶的高度與心臟一致，松緊度以一指為宜，其下緣距肘窩要2~3厘米左右，要觸及動(dòng)脈搏動(dòng)，并能在聽診器中聞及。