有冠心病能不能做飛燕式腰椎鍛煉?上樓梯時(shí)心跳比較快是什么原因?
冠心病患者一般是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的,因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)會(huì)加重全是各處的缺血癥狀,對于已經(jīng)心肌缺血的患者,運(yùn)動(dòng)過度會(huì)加重病情。那么有冠心病能不能做飛燕式腰椎鍛煉?上樓梯時(shí)心跳比較快是什么原因?今天我們邀請到暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師邊寧來為大家做專業(yè)解答。
有冠心病能不能做飛燕式腰椎鍛煉?
要根據(jù)自己的病情和體質(zhì)做這樣的鍛煉,若是體格比較好,癥狀不明顯可以適當(dāng)?shù)淖鲞@些運(yùn)動(dòng)鍛煉的。若是體弱多病,癥狀比較明顯,患者經(jīng)常心絞痛,心慌氣短,胸悶,這種情況就不要做高難度的動(dòng)作,要減少運(yùn)動(dòng)量,避免運(yùn)動(dòng)量過量而加重病情,一般散步是比較安全的。病情急性發(fā)作的時(shí)候患者要臥床休息,運(yùn)動(dòng)量大了會(huì)增加心肌耗氧量,容易加重患疾病。輕度的冠心病患者可以通過藥物治療,飲食療法,嚴(yán)重的冠心病患者一般要采用支架療法。
上樓梯時(shí)心跳比較快是什么原因?
活動(dòng)量大的時(shí)候心跳快是正常的,但是心跳很快那就不正常了,需要做個(gè)心電圖的檢查?;颊呷羰歉杏X到心慌氣短,胸悶可能是心肌缺血,或心律失常引起的。正常人上樓梯心跳會(huì)有所增快但是也不至于很快的,若是伴有心絞痛可能是冠心病引起的,要做相關(guān)檢查,包括冠狀血管的驗(yàn)查,心肌酶的檢查。要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉身體但是也不能過度,適當(dāng)?shù)腻憻拰ι眢w有益,過度的鍛煉會(huì)傷害健康。
冠心病患者需要根據(jù)自身的條件和病情嚴(yán)重程度來選擇自己的鍛煉形式。上樓梯是一種活動(dòng)量較大的運(yùn)動(dòng),因此上樓導(dǎo)致心跳加快是正常的生理現(xiàn)象,正常人上樓梯都會(huì)出現(xiàn)心跳加快的現(xiàn)象,在平時(shí)生活中適當(dāng)鍛煉有益于健康。
(責(zé)任編輯:何詩雅 )
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