血壓升高和降低是能夠引起身體生理反應(yīng)的情況，血壓如果長(zhǎng)期高于正常值，臨床上會(huì)診斷為高血壓，如果長(zhǎng)期低于正常值，臨床上會(huì)診斷為低血壓，高血壓和低血壓都是危害程度非常大的血液系統(tǒng)疾病需要及時(shí)的進(jìn)行治療。針對(duì)冬天血壓為什么會(huì)偏高以及老年人為什么一到下午就會(huì)血壓高等相關(guān)問題，我們特邀請(qǐng)廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院主治醫(yī)師李博維為我們做專項(xiàng)解讀。

冬天血壓為什么會(huì)偏高？

秋冬季節(jié)血壓增高有兩個(gè)原因：1、秋冬季節(jié)氣溫降低以后，身體會(huì)有應(yīng)激反應(yīng)，血管會(huì)明顯收縮，血壓就會(huì)增高；2、跟水分有關(guān)系，夏天出汗比較多，體內(nèi)水分流失多，血壓是一年內(nèi)最低的水平，但秋冬季節(jié)出汗少，而且進(jìn)食也相對(duì)比較多，體內(nèi)水分增多，血壓會(huì)比平時(shí)增高。

老年人為什么一到下午就血壓高？

每個(gè)人一天有兩個(gè)血壓高峰值，第二個(gè)高峰值在下午四點(diǎn)到六點(diǎn)左右，這時(shí)測(cè)血壓會(huì)明顯高于中午或者晚上的血壓值，尤其是在秋冬。對(duì)于血壓不穩(wěn)定的人群，建議每天測(cè)三次血壓，早上起床后與午睡后的血壓一般是一天內(nèi)血壓最高值，而晚上睡覺前的血壓是一天內(nèi)血壓最低值。

早上測(cè)量血壓與晚上測(cè)量血壓有區(qū)別嗎？

早上測(cè)量血壓與晚上測(cè)量血壓是有區(qū)別的。每個(gè)人每天的血壓波動(dòng)是有規(guī)律的，一般早上六點(diǎn)到八點(diǎn)是第一個(gè)高峰值，下午四點(diǎn)到六點(diǎn)是第二個(gè)高峰值，其他的時(shí)間段，血壓就會(huì)慢慢的下降。一般每個(gè)人早上測(cè)的血壓與下午或者是晚上測(cè)的血壓相差不超過(guò)20%。如果測(cè)血壓分為早上與晚上測(cè)量，是最好的選擇。

生活中很多人在冬天血壓就會(huì)出現(xiàn)偏高的情況，主要與冬天的環(huán)境以及飲食習(xí)慣有關(guān)，冬天因?yàn)樘鞖獗容^寒冷，在飲食上多以高熱量的食物為主，這樣可以維持身體正常的能量供應(yīng)，在血壓上就會(huì)表現(xiàn)出比夏天更高。很多老人在下午就會(huì)出現(xiàn)血壓高的情況，主要與老人的生活習(xí)慣以及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有關(guān)，很多老人在下午會(huì)進(jìn)行適量的身體運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致血壓的升高。