緩解牙髓炎疼痛可通過服用藥物、開髓引流、根管治療、牙髓切斷術、拔牙等方式，告別難自愈的困境。

1. 服用藥物：牙髓炎發(fā)作時，疼痛較為劇烈，可先通過服用藥物來緩解。常用的藥物有布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等，這些藥物具有解熱鎮(zhèn)痛的作用，能在一定程度上減輕疼痛。但需注意，應遵醫(yī)囑用藥。

2. 開髓引流：這是治療急性牙髓炎*有效的應急處理方法。當牙髓腔內(nèi)壓力增大時，會導致劇烈疼痛，開髓引流可以降低髓腔壓力，緩解疼痛。醫(yī)生會在局部麻醉下，用牙鉆打開髓腔，使炎性滲出物引流出來。

3. 根管治療：根管治療是治療牙髓炎的常用方法。該方法先去除感染的牙髓組織，然后對根管進行清理、消毒和充填，以消除感染源，防止炎癥進一步發(fā)展。根管治療一般需要多次就診才能完成。

4. 牙髓切斷術：對于年輕恒牙的牙髓炎，若牙根尚未發(fā)育完全，可采用牙髓切斷術。此方法是切除炎癥牙髓組織，保留正常的牙髓組織，以促進牙根的繼續(xù)發(fā)育。

5. 拔牙：當患牙破壞嚴重，無法通過其他治療方法保留時，可考慮拔牙。拔牙后，疼痛會立即緩解，但拔牙后需要注意傷口的護理，避免感染。

牙髓炎通常難以自愈，若不及時治療，可能會導致更嚴重的口腔問題。緩解牙髓炎疼痛的方法有多種，患者應根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。同時，日常生活中要注意口腔衛(wèi)生，定期進行口腔檢查，預防牙髓炎的發(fā)生。