（1）生氣對于身體的傷害：令皮膚長出色斑

　　“當人生氣時血液大量涌向面部，這時的血液中氧氣少、毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的深部炎癥，產(chǎn)生色斑等皮膚問題。”醫(yī)學人員分析道。

　　建議：當你感到不開心的時候，不妨雙腿分開，吸氣，雙手平舉。這個姿勢可以調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，讓毒素排出體外。

　?。?）不可以長期使用排毒養(yǎng)顏膠囊

　　“排毒養(yǎng)顏膠囊是以大黃和芒硝作為主要原料的藥物，絕對不可以長期使用?！卑ㄖ袊嗅t(yī)研究院、中國科學院藥物研究所和東直門醫(yī)院、廣安門醫(yī)院的多位藥學和醫(yī)學專家，日前紛紛表達了這樣的觀點。

　　這位消費者在接受采訪時稱，她從1998年開始以養(yǎng)顏為目的服用此藥，幾個月后一停用，即出現(xiàn)便秘癥狀，繼續(xù)服用后癥狀有所緩解，而一旦停用便會出現(xiàn)嚴重的便秘癥狀，所以幾年來一直在服用。今年初因工作原因偶然了解到此藥的副作用后去醫(yī)院就診，令她感到驚訝的是，所有接診的醫(yī)生均建議她立即停用排毒養(yǎng)顏膠囊，認定或懷疑藥中的大黃和芒硝是導致她出現(xiàn)嚴重便秘的“罪魁禍首”。

　　這位消費者無奈地表示，由于產(chǎn)生了很強的依賴性，所以她現(xiàn)在仍然在服用排毒養(yǎng)顏膠囊。幾年來她買藥至少花費了數(shù)千元錢，可沒想到得到的卻是今天這樣一個結(jié)果。

　　長期使用排毒養(yǎng)顏膠囊產(chǎn)生依賴性并導致繼發(fā)性便秘

　　專家們指出，發(fā)生便秘的患者使用這種藥物確實可以起到排泄的作用，但長期使用往往產(chǎn)生依賴性，并導致繼發(fā)性便秘，而且很難在短時間內(nèi)治愈。大家普遍認為，大黃是一味常用中藥，很多中成藥均將其作為重要成分，但僅限于治病，從無久用之理。

　　長期從事天然藥物研究的中國科學院藥物研究所馬林副研究員指出，長期服用大黃類藥物很容易出現(xiàn)像吸食毒品一樣的依賴性，這位消費者出現(xiàn)的癥狀是典型的藥物依賴，屬于藥物不良反應(yīng)的范疇。

　?。?）中醫(yī)看待排毒養(yǎng)顏

　　而中國中醫(yī)研究院中藥所的杜貴友教授則認為，從中醫(yī)藥的角度來評價，“排毒養(yǎng)顏膠囊”的方子把大瀉和大補的藥放在一起不合適。從我國傳統(tǒng)醫(yī)學來講，把大瀉和大補的藥放在一起，只是針對疾病的特殊情況，本來是治急癥的藥，可排毒養(yǎng)顏的說明書上所寫癥狀“便秘、痤瘡、色斑”等又是慢性病，所以懂中醫(yī)的人一看就知道有問題，可老百姓不知道，而且說明書上對服用多長時間沒有標明，長期服用肯定要出問題。

　　小編提示：現(xiàn)階段濫用中藥、用藥不當和企業(yè)宣傳誤導已經(jīng)成為中藥不良反應(yīng)事件頻繁發(fā)生的一個最重要的原因，加大對中藥不良反應(yīng)事件的監(jiān)測力度和廣度，已成為維系中藥安全的當務(wù)之急。