女人來例假為什么會(huì)痛經(jīng)？月經(jīng)可謂是女性的“老朋友”了，然而伴隨生理期而來的痛經(jīng)，卻也是困擾女性最多的“副”作用。

每月一次的月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象，它伴隨著女子進(jìn)入青春期，女人來例假為什么會(huì)痛經(jīng)？，直到進(jìn)入更年期。月經(jīng)可謂是女性的“老朋友”了，女人一生平均會(huì)有400次月經(jīng)，如果以每次經(jīng)期持續(xù)五天來估算，則將有67個(gè)月（也就是五年半以上的時(shí)間）是在生理期間了。

然而伴隨生理期而來的痛經(jīng)，卻也是困擾女性最多的“副”作用。從社會(huì)經(jīng)濟(jì)層面來看，每年在職業(yè)和學(xué)校，因生理痛而導(dǎo)致的時(shí)間浪費(fèi)損失，達(dá)一億四千萬小時(shí)。女人一生中大約有2000個(gè)日子有月經(jīng)伴隨，所以如何愉快而健康地度過經(jīng)期，對(duì)女性而言是非常重要的一件事。

來例假，為什么會(huì)肚子痛

1、子宮肌瘤：

子宮肌瘤是引起女性痛經(jīng)的常見原因。受子宮黏膜下肌瘤的刺激，患者子宮肌瘤會(huì)產(chǎn)生收縮而發(fā)生痙攣性疼痛，從而引起女性痛經(jīng)。

2、子宮腺?。?/p>

子宮腺肌是女性痛經(jīng)常見的癥狀，如果患有子宮腺肌治療得不及時(shí)，對(duì)患者痛經(jīng)的癥狀可隨病情的發(fā)展而加重。

3、慢性盆腔炎：

如果女性患有慢性盆腔炎，則在經(jīng)期時(shí)急性發(fā)作可引起女性痛經(jīng)。除此之外，盆腔炎可引起盆腔充血，進(jìn)而引起女性痛經(jīng)。

4、子宮內(nèi)膜異位癥：

子宮內(nèi)膜異位是導(dǎo)致女性痛經(jīng)的重要因素之一，大多數(shù)子宮內(nèi)膜異位癥患者都會(huì)伴有痛經(jīng)的癥狀。

5、盆腔淤血綜合征：

盆腔淤血也可導(dǎo)致女性痛經(jīng)，盆腔淤血綜合征的癥狀中，痛經(jīng)是其較常見的癥狀之一，約有半數(shù)以上的患者可出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀。

女人預(yù)防痛經(jīng)的辦法：

飲食要正常。

現(xiàn)實(shí)生活中，很多女人為了擁有苗條的身材通常選擇節(jié)食的方法，這導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)，從而出現(xiàn)月經(jīng)不正常，經(jīng)量比較的少、閉經(jīng)的現(xiàn)象，有些患者過度的節(jié)食會(huì)導(dǎo)致高血壓、糖尿病等疾病的出現(xiàn)，所以保持正常的生活飲食能預(yù)防婦科疾病的發(fā)生。

1、注意房事。

女人在夫妻生活方面要多加的注意，這是由于很多婦科疾病的發(fā)生和夫妻生活有很重要的關(guān)系，專家表示，女人應(yīng)該多了解夫妻生活，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，保持夫妻生活有規(guī)律。

2、不要忽視腹痛。

當(dāng)女人出現(xiàn)腹痛時(shí)，如果不是月經(jīng)期還出現(xiàn)小腹疼痛的現(xiàn)象，這很可能是婦科炎癥導(dǎo)致的。由于很多女人不去重視，而給婦科疾病的惡化創(chuàng)造了機(jī)會(huì)。

3、不要過分清潔。

有些女人很愛干凈，于是亂使用一些清潔液沖洗陰道，其實(shí)這是不正確的做法。女人本身的生殖系統(tǒng)就具有自我保護(hù)能力，并且能夠很好的控制病菌，如果長時(shí)間清洗，就會(huì)破壞陰道內(nèi)環(huán)境的平衡，從而導(dǎo)致婦科疾病的發(fā)生。