電腦，電視，手機(jī)，IPAD等等各類電子產(chǎn)品，逐漸代替積木、彈球、跳房子那些原本屬于小孩子的小游戲和玩具。專家提醒，長時(shí)間使用電子產(chǎn)品容易造成兒童視覺疲勞，而且產(chǎn)品的頻閃和輻射對孩子的發(fā)育也會造成影響。

電子產(chǎn)品對兒童造成怎樣的危害？

電子產(chǎn)品可影響視力，造成肌性視疲勞

12歲之前，孩子的視力處在不斷發(fā)育完善期，視力狀態(tài)處于不穩(wěn)定時(shí)期，眼睛調(diào)節(jié)機(jī)能十分脆弱。這時(shí)，任何增加用眼負(fù)擔(dān)的行為和不良刺激都會影響視力發(fā)育。ipad之所以被稱為少兒視力的第一殺手，是因其色彩明亮鮮艷，視覺刺激比較強(qiáng)烈。近距離、長時(shí)間使用這些電子產(chǎn)品，對孩子視力發(fā)育不利。孩子眼球長時(shí)間不斷地注視、追隨、快速不斷地調(diào)整，時(shí)間一長就會造成肌性視疲勞，導(dǎo)致近視。有時(shí)還會出現(xiàn)刺激性癥狀，如長時(shí)間盯屏幕對孩子眼睛淚膜不利，導(dǎo)致干眼癥發(fā)生。

電子產(chǎn)品可影響骨骼，不利于脊椎發(fā)育

孩童的骨骼、肌肉每天都在成長，幫助孩子發(fā)育的最好方式就是運(yùn)動。而沉迷于電腦、手機(jī)、ipad， 電子產(chǎn)品可影響性格，易形成單向思維。長期對著冰冷的電子產(chǎn)品，進(jìn)行人機(jī)對話，阻礙了親子之間、同齡人之間的溝通交流，容易形成單向思維模式，不僅交際能力逐漸落后，性格的常熟也更加緩慢。

電子產(chǎn)品可影響心理，易分散注意力

心理的成長離不開對真實(shí)世界的正確認(rèn)知。只有將孩子置于現(xiàn)實(shí)世界中，才能在成長中漸漸形成正確的是非判斷。而長期接觸電子產(chǎn)品所營造的虛擬世界，對孩子的心理發(fā)育不利。有的家長甚至用ipad轉(zhuǎn)移孩子的注意力，換取一時(shí)的清凈。長期與現(xiàn)實(shí)社會脫節(jié)的孩子，心理也會與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)。而一旦錯過心理成熟最好的時(shí)機(jī)，后期將很難彌補(bǔ)。

給沉迷電子產(chǎn)品的兒童的家長幾點(diǎn)建議：

1.以身作則

家長一定不能沉湎于電腦游戲，讓孩子知道電腦是工具，不是玩具。

2.創(chuàng)造更多交流機(jī)會

對于孩子來說，沒有什么比互動和交流更能幫助他們完善世界觀，形成良好的性格。小孩子應(yīng)該多和同齡人在一起玩，多參與戶外活動。這些交流讓孩子懂得如何控制自己的情緒，如何處理與他人之間的關(guān)系。

3.逐步減少使用電子產(chǎn)品

如果您的孩子很難接受，就慢慢來，逐步減少玩電子游戲的時(shí)間，逐步遠(yuǎn)離電腦游戲。

4.使用負(fù)離子療法

負(fù)離子療法能夠中和靜電與電磁波，是創(chuàng)造健康不可缺少的療法。堀口昇是真正從醫(yī)學(xué)臨床上研究負(fù)離子，具有充分的科學(xué)依據(jù)并獲得世界公認(rèn)的醫(yī)學(xué)品牌，對減輕電子產(chǎn)品對兒童的影響有極大的作用。