寶寶吃奶粉上火 4個(gè)對(duì)策來(lái)降火
寶寶喝奶粉上火
寶寶吃奶粉上火的話,一般的癥狀表現(xiàn)為眼屎增多、臉上長(zhǎng)疹、口氣酸餿、睡眠不安、大便干結(jié)酸臭、小便黃而少、飲食減少、吐奶、煩躁、哭鬧等。
寶寶上火的原因:①身體不適應(yīng),一般寶寶在轉(zhuǎn)換奶粉的時(shí)候,身體上都會(huì)出現(xiàn)短暫的不適應(yīng),即應(yīng)激現(xiàn)象。②氣候原因,通俗來(lái)說(shuō),寶寶的體質(zhì)都與當(dāng)?shù)氐臍夂蛴芯o要關(guān)聯(lián)。相對(duì)來(lái)說(shuō),南方寶寶的上火率普遍比北方高。③喂養(yǎng)不當(dāng),寶寶上火在很大程度上與家長(zhǎng)的喂養(yǎng)不當(dāng)所致,這主要是與寶寶的腸道健康狀態(tài)有關(guān)系。⑤奶粉的原因,寶寶的上火還主要與奶粉的干、濕不同、蛋白質(zhì)含量或質(zhì)量有關(guān)系。
“清火”對(duì)策
No.1堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
給寶寶“清火”,最安全有效的方法,當(dāng)然就是母乳喂養(yǎng),減少甚至不用奶粉。在寶寶剛出生后,媽媽最好盡快讓寶寶吸吮母乳,媽媽要多喝點(diǎn)催乳的湯,還要保持良好的心情。因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄?,既含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),又不容易引起寶寶的“上火”。不過(guò),母乳喂養(yǎng)的寶寶,媽媽還應(yīng)禁食一些辛辣、易上火的食物。
No.2每天給寶寶多喝水
如果在不得已的情況下,媽媽必須給寶寶采取配方奶或者混合喂養(yǎng)的話,媽媽就要每天給寶寶多喝水了,因?yàn)闇亻_(kāi)水是除母乳外寶寶又一最好的降火食品。
每?jī)深D奶粉之間要給寶寶喂一次溫開(kāi)水,每次喝水量約為寶寶每頓奶量的三分之一左右。媽媽平時(shí)要幫助寶寶養(yǎng)成愛(ài)喝溫開(kāi)水的習(xí)慣,尤其是在天氣干燥、寶寶哭鬧后、喝奶后、出汗較多時(shí),注意及時(shí)補(bǔ)充水分。
可以將大白菜、白蘿卜煮水給寶寶喝。為了使口感好些,可以在煮好的湯汁中加點(diǎn)嬰兒專(zhuān)用的葡萄糖,效果挺不錯(cuò)的。
No.3適時(shí)給寶寶添加輔食
在寶寶四五個(gè)月以后,媽媽可以考慮給寶寶添加輔食,平時(shí)可以給寶寶喂一些新鮮的蔬菜水或者是果汁等,這也是能夠起到“清火”的作用的。
蔬菜水制作很簡(jiǎn)單:把新鮮的蔬菜切碎,放在鍋里,加水煮開(kāi),然后濾去殘?jiān)?,可以根?jù)寶寶的口味,加點(diǎn)葡萄糖,給寶寶喝。而果汁可以用專(zhuān)門(mén)的榨汁機(jī)來(lái)制得,最好是用新鮮的水果,現(xiàn)制現(xiàn)喝。
隨著寶寶的逐漸長(zhǎng)大,可以逐步給寶寶添加別的輔食,比如菜泥、果泥、爛面條(里面可放些碎青菜)等,這些食物里都含有豐富的維生素和纖維素,有助于減少寶寶因?yàn)楹饶谭鄱鸬纳匣鸢Y狀。
No.4中藥或按摩療法
如果以上方法都不能有效地解決寶寶的上火問(wèn)題,不妨嘗試中藥或按摩療法。
媽媽可以讓醫(yī)生開(kāi)一些有利于寶寶清火、去熱的保健品或者中成藥,給寶寶熬成水喝,比如山楂、杭菊等,它們氣味溫和,不會(huì)傷及寶寶的脾胃,而且口感甘甜,很適合寶寶。
媽媽可以在寶寶的肚臍附近按順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩,以幫助寶寶消化和排便。這是解決寶寶便秘最有效的按摩方法。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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