拔罐減肥好處多多，但在進(jìn)行操作的時候難免會出現(xiàn)一些燙傷現(xiàn)象，所以要慎重小心的進(jìn)行，如果有不慎，燙傷后可以用牛奶進(jìn)行處理。

拔罐減肥療法一種安全有效的中醫(yī)減肥方法，用杯罐做工具用加熱或是抽吸的方法，把身體的毒氣吸出來！這種減肥方法還能治治療胃痙攣，失眠，感冒，高血壓等等一些疾病。中醫(yī)專家講：先天不足或者是后天失養(yǎng)者都可以使用拔罐減肥療法。

青壯年應(yīng)是機(jī)體發(fā)育成熟、筋骨強(qiáng)健、氣血旺盛、精力充沛的時期，然而，在青壯年人群中有不少先天不足或后天失養(yǎng)者，男子出現(xiàn)陽痿、早泄、不育、女子出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、不孕等病證；

有些因房事不節(jié)，濫耗精髓，或因手淫頻繁、生育過多出現(xiàn)氣血雙虧；

有些因工作勞累，思慮過度，營養(yǎng)失調(diào)，養(yǎng)生無方，造成肝腎虧損，過早衰老。

凡此癥狀皆可用保健拔罐減肥療法進(jìn)行調(diào)理和改善。

【穴位選配】

（1）生殖系統(tǒng)保健：腎俞、關(guān)元、氣海、命門、八麛、秩邊；

（2）消化系統(tǒng)保?。荷耜I、中脘、下脘、脾俞、足三里；

（3）循環(huán)系統(tǒng)保?。荷碇?、曲池、內(nèi)關(guān)、陽陵泉、足三里、二陰交；

（4）呼吸系統(tǒng)保?。捍笞怠L(fēng)門、肺俞、尺澤、孔最；

（5）月經(jīng)失調(diào)保健：歸來、血海、三陰交、氣海、肝俞、胃俞。

進(jìn)行拔罐減肥的詳細(xì)過程：

1、物品準(zhǔn)備 治療盤、火罐數(shù)個、95%酒精棉球、血管鉗1把、火柴、凡士林油膏。

2、操作方法（1）暴露須拔罐部位（選擇肌肉較為豐滿、平整處），薄薄涂上凡士林油膏。

（2）用血管鉗夾取95%酒精棉球，點燃。

（3）左手持罐，罐口向下，右手持燃有酒精棉球之血管鉗，迅速伸入罐內(nèi)繞一圈，立即抽出，同時將罐叩按在所選部位上。

（4）待罐內(nèi)皮膚隆起并呈紅紫現(xiàn)象，留置10～15分鐘。

（5）起罐時，左手按住罐口皮膚，右手扶住罐體，空氣進(jìn)入罐內(nèi)，火罐即可脫落。

（6）拔罐后除留罐外，尚可在火罐吸著后，立即拔下，再閃火再吸、再拔，反復(fù)多次稱閃罐；若待火罐吸著后，一手扶住罐體，用力上下左右慢慢來回推動，稱走罐，用于面積較大的部位；若患處皮膚消毒后，先用梅花針叩打或用三棱針淺刺出血，再行拔罐，留置10分鐘后，起罐消毒皮膚，稱刺血拔罐。