洗臉是護膚程序中的第一步，千萬不要以為洗臉只是用洗面奶搓一搓，清水沖洗就完了。洗臉的次數(shù)，手法，水溫都大有學問。能不能有效的護膚抗衰老，洗臉至關(guān)重要。

對一般膚質(zhì)而言，臉部只需早晚清潔一次，如果偏油的膚質(zhì)可多增加一次，膚質(zhì)越干或越敏感的就不能超過兩次，才不會過度刺激。洗臉的水溫、洗面奶的使用方法都大有學問。

洗臉的水溫

首先要說的是洗臉的水溫。 有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，于是用很熱的水洗臉。 其實最適合的是用約35℃的溫水洗臉，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

洗面奶使用方法

在向臉上涂抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為，如果潔面乳不充分起沫的話，不但達不到清潔效果，可能還會殘留在毛孔里引起青春痘。想要徹底清潔毛孔里面殘留的污跡，是當打出豐富的泡沫的時候，再往臉上涂抹。把泡沫涂在臉上之后，往順時針方向輕輕打圈按摩，輕柔一些。

清洗的重點

清洗的時候，有一些女性就怕洗不干凈，在用水沖洗之后，用毛巾拚命擦洗，這對嬌嫩的皮膚確實是粗暴了些，所以還是要用濕潤的毛巾在臉上輕按，這樣才不會傷害到皮膚。 清洗之后，洗臉已經(jīng)全部完成了吧？還沒呢！照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是不是還有殘留的潔面乳，這個步驟也經(jīng)常被人們忽略，經(jīng)?？吹接行┡园l(fā)際長了痘痘，其實就是因為忽略了這一步。 最后，可用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部，然后用蘸了涼水的毛巾搭在臉上敷一會，促進面部血液循環(huán)，可以達到收縮毛孔的效果。