廣東人是有一個(gè)習(xí)慣每天都要洗澡的，稱(chēng)之為沖涼，因?yàn)槭遣恍枰吹?，只是沖水而已，但是這是一個(gè)非常好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天沖涼后舒服的睡覺(jué)，也會(huì)更加促進(jìn)睡眠。但是，從干凈衛(wèi)生的角度藍(lán)，每天沖涼是好習(xí)慣，但是，也會(huì)對(duì)健康帶來(lái)一定的隱患，會(huì)首先傷害到皮膚的健康。

說(shuō)到皮膚，我們一起來(lái)了解一下這個(gè)覆蓋我們?nèi)矸浅Ｖ匾耐馓祝覀兊膬?nèi)臟之所以看不見(jiàn)，之所以不那么被外界環(huán)境輕易的傷害，是因?yàn)橥饷嬗幸粚颖Ｗo(hù)它們的皮，我們皮膚分為三層，第一層就是表皮，也就是我們經(jīng)?？梢杂|摸到的，接下來(lái)就是第二層真皮，這是我們看不到的，但是，也很容易傷到，比如外傷、燙傷都可能損傷到真皮層，真皮層被傷害后多半會(huì)留下疤痕。最后一層就是皮下組織，皮下組織保護(hù)著身體的肌肉。

我們的表皮撫摸上去是非常光滑的，有一句形容好皮膚的詞語(yǔ)：膚如凝脂，吹彈即破，那是因?yàn)楸砥ど厦娓箺U著一層皮脂膜，用來(lái)保護(hù)我們皮膚，讓皮膚光滑細(xì)膩。如果洗澡太勤的話(huà)，就會(huì)將這層皮脂膜破壞，那么一旦有細(xì)菌和病毒就會(huì)很容易感染我們的皮膚，患各種疾病，而且，失去了皮脂膜的保護(hù)，皮膚也會(huì)變得非常的干燥。

當(dāng)然，即使這樣，廣東人的這個(gè)習(xí)慣依然不可能改變，但是，如果告訴你每天洗澡很容易得傷害皮膚的，墨西哥的一項(xiàng)研究告訴我們這樣的結(jié)論，經(jīng)常洗澡還非常容易得皮膚癌，那你是否原以為了健康而改掉這樣的習(xí)慣呢？

一位非常愛(ài)干凈的男士，每天都要洗澡，但是，近段時(shí)間洗完澡以后感覺(jué)身體的皮膚很不舒服，總是很癢，而且還發(fā)現(xiàn)他手臂上的皮膚變得像魚(yú)鱗一樣，一塊塊的，摸一下，還有白色的皮屑嘩嘩地掉落。他非常的緊張，趕快上網(wǎng)查看，結(jié)果感覺(jué)自己好像得了魚(yú)鱗病，于是到醫(yī)院進(jìn)行就診，而結(jié)果是他并不是魚(yú)鱗病，因?yàn)轸~(yú)鱗病是一種因?yàn)檫z傳引發(fā)的皮膚病，而他是因?yàn)橄丛柽^(guò)頻，導(dǎo)致皮膚干燥，患了一種乏脂性濕疹。

醫(yī)生告訴他患這種病的主要原因就是皮膚干燥，因?yàn)槊刻斓南丛瑁瑢⒈Ｗo(hù)皮膚的皮脂膜全部洗掉，導(dǎo)致了身體缺水、減少了油脂的分泌，所以，非常的干燥，導(dǎo)致了脫皮屑，癥狀類(lèi)似魚(yú)鱗病。

雖然是虛驚一場(chǎng)，但是，這種皮膚病也嚴(yán)重的干擾了正常的工作和生活，所以，建議每天洗澡的女性和男士們，為了健康每周洗2—3次足矣。