1、在月經(jīng)完全干凈后3-7天內(nèi)取出宮內(nèi)節(jié)育器，在取環(huán)手術(shù)前三天精致性生活、盆浴、以防感染。

2、患有炎癥的女性為了防止炎癥的感染和出血過多需先治療康復(fù)后方可取環(huán)。

3、手術(shù)當(dāng)天應(yīng)清洗外陰部，并帶好衛(wèi)生巾等生活用品，若空腹測量體溫超過37.5度則需暫緩手術(shù)。

4、無論避孕環(huán)安放了多久，至少需得提前3個月取環(huán)，甚至半年。因?yàn)闊o論環(huán)在體內(nèi)安放了多久，或多或少都會對子宮內(nèi)膜組織有一定損害和影響。為了優(yōu)生優(yōu)育最好能在取環(huán)后半年乃至一年再懷孕！這樣對身體的恢復(fù)和優(yōu)育寶寶會起到至關(guān)重要的作用。如果比較著急，也至少要等到來過2-3次正常生理期后再受孕！如果取環(huán)后出血情況比較嚴(yán)重，建議多等幾次生理周期后再受孕！

5、取環(huán)前會進(jìn)行一次X線透視或者B超進(jìn)行檢查，以證實(shí)避孕環(huán)在子宮腔才能取環(huán)。一般而言B超對身體的影響要弱于X線透視。所以最好采用B超來檢查避孕環(huán)的位置！

6、取環(huán)當(dāng)天可能有輕微下腹不適，腰痛或少量陰道出血，這些屬于正?，F(xiàn)象，但是有可能會對子宮內(nèi)壁和宮頸造成損傷，以至于宮頸或者子宮內(nèi)壁組織發(fā)炎，所以取環(huán)后要注意清潔衛(wèi)生，要用碘伏來消炎，或者用醫(yī)生給開的外用藥！如果3天后還是持續(xù)流血，就要去醫(yī)院檢查，吃藥了！

7、取環(huán)后2周內(nèi)禁止同房，不僅是要禁止同房，也要禁止坐浴，以防止感染。因?yàn)槿…h(huán)的時候已經(jīng)對宮頸有損，如果強(qiáng)行同房，會造成宮頸再次受傷，這樣對懷孕更沒有幫助。

8、如果發(fā)生出血或者是發(fā)燒，就馬上要去醫(yī)院檢查。

9、取環(huán)后要休息和飲食健康合理。飲食方面要清淡、不要太辣太燥，這樣對宮頸內(nèi)膜組織的恢復(fù)不會有好處。

10、不正規(guī)醫(yī)院在衛(wèi)生、消毒、操作上都無法保證，所以要到正規(guī)的醫(yī)院去做。

11、取環(huán)后不能吃辛辣、油膩的食物，這些食物刺激性強(qiáng)，食用的話容易引發(fā)炎癥感染，所以應(yīng)該遠(yuǎn)離這些食物。

12、取環(huán)后需要多休息，取環(huán)后的第二天建議臥床休息，不要參加劇烈的運(yùn)動。

13、一般摘環(huán)以后如果沒有出血等不適應(yīng)癥狀的話，2—3個月經(jīng)周期后就可以懷孕了，不過也需要根據(jù)女性的身體狀況來做決定。從優(yōu)生的角度來看，一定要做好孕前檢查，才能更安心待孕。

14、曾經(jīng)戴節(jié)育環(huán)的女性，在計(jì)劃懷孕時，要等待一段時間（2-3次正常月經(jīng)周期）再受孕，以便給予子宮內(nèi)膜一個恢復(fù)時間，利于優(yōu)生。這主要是宮腔內(nèi)放置的節(jié)育環(huán)可使子宮內(nèi)膜出現(xiàn)無菌性炎癥反應(yīng)，白細(xì)胞和巨噬細(xì)胞增生，子宮液發(fā)生改變，可以破環(huán)胚激肽，使受精困難。節(jié)育環(huán)作為異物入在子宮內(nèi)，可干擾受精卵著床，從而達(dá)到避孕的目的。另外銅制的避孕環(huán)還可以釋放銅，不利于受精卵著床，還影響胚囊的發(fā)育。

15、如不打算懷孕，取環(huán)后要選擇其它避孕方法。

16、多吃蛋白質(zhì)高的食物，主要是補(bǔ)充營養(yǎng)，如瘦肉、雞蛋、牛奶等蛋白質(zhì)含量高的食物。還可以多吃補(bǔ)血的食物，如桂圓、紅棗、黑豆等食物。

17、保持外陰干燥，避免感染，也要避免細(xì)菌入侵，不能穿過緊的衣服，也不能穿過于暴露的衣物，要多注意身體的保暖，兩周內(nèi)不能盆浴，以免感染，最好選擇淋浴且要注意衛(wèi)生。